今日は何して過ごしていますか。 熱中症対策はしていますか。
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自宅でぼけーっと過ごしました。エアコンをつけて水分を補給して対策してます。
仕事しています・・・・・・していません
歯科医へ行きました。 お茶をこまめに飲んでいます。
今日はお赤飯を作りました。 首にひんやりグッズを巻いています。
家でパソコンをしています
DVDを見ています。 熱中症対策はエアコンを入れている程度です。
仕事です。 水分を多めに摂るようにしています。
今日は天気がいいので洗濯、掃除をしまくります。対策は、保冷剤を手拭に入れて首に巻いています。
机仕事です。ほけっとにたくさん保冷材を入れています。
仕事です 対策は特にしてません
今日は、買い物に行ったり、 荷物の発送したり忙しいです。 水分補給を心がけています。
今日は免許証の更新に行きます。 水分補給と睡眠です。
仕事です水分摂取と窓を開けて通気、扇風機です（クーラーなし）
仕事です。 水分補給は心がけてます。
今日は、買い物へ出かける予定です。 冷却タオルを首に巻いて、熱中症対策をしています。
ネットサーフィンをしていました。水分補給をまめにしています。
仕事でした。 こまめな水分補給が出来るように何処に行くにも水筒を手元に置いています。
ネットやったり読書したり。 水分補給を欠かしません。
家事やネットサーフィンをしていました。熱中症対策として、水分をこまめに摂るようにしています＾＾体温が上がって来たら、保冷剤を使って、下げるようにしています。
仕事でした。熱中症対策はこまめに水分をとっています。
仕事です。 はい、こまめにお茶飲んでます。
首都圏ですが、今日は風が強くて寒い位です。 物が飛ぶので窓は閉めました。 今夜は涼しいですね。 今からシャワーを浴びて、ご飯の支度をします。 メインは、消化の良い豆腐ハンバーグ。 気持ち多めの塩分が、熱中症対策になります。 麦茶もたっぷり。
仕事です。 していません。。
仕事に行って来ました。 暑かったです。 水分補給に気をつけています。
インターネットをしています。水分補給をまめにしてました。
天気予報では晴れだったのに午前中は雨が降って涼しい1日でした。手芸をして過ごしました。水分補給と簾で日陰作りしてます。
ネットをしてました。 アイスノンをして寝たり水分補給はこまめにとるようにしてます。
仕事をしていました！夜はアイスノンで対策しています
インターネットしてます 熱中症対策は水をよく飲んでます 「のどがかわいた」ではもうおそいらしいです
仕事しておりました。 してないです。
今日は仕事をしていました。 熱中症対策はこまめな水分補給と、扇子を持ち歩くことです。
仕事しておりました。 熱中症対策は、こまめに水分補給をしております。
帰省していた実家から東京に戻ってきました。 熱中症対策は特にはしていません。
インターネットをしています 麦茶をたくさん飲んでます
今日も仕事でした。 水分をこまめにとっています。 梅干も１日１個食べています
仕事から帰宅して今はビール飲んで寛いでます。なるべく水分を取るようにしてます。
今日は仕事でした。 熱中症対策は麦茶を飲むことです。
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