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ランニングやジョギングをされている方に質問です。
この時期は、一日にどのくらいの距離を走られますか?
また、走られる時間は何時ごろですか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-07-13 13:59:03
  • 0

朝、5時過ぎ頃起きて、
ゆっくり仕度し、軽くストレッチ・・・・・
2~3Km位軽くジョギングし
シャワーを浴びた後、朝食・・・・・
ゆったりとした後、出勤です。

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お礼コメント

いい時間帯ですね。
気持ちよさそうですね。

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4キロくらいです。
まだ最近はじめたばかりです。
夕飯前に走ってます。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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夕方5時から30分です。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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8キロ
18時~。。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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ぼくは朝にだいたい2キロぐらい走ります

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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夜7時頃からです。
3キロくらい走ります。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
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僕は、涼しい朝の時間に走ってます。
  距離は、3㎞くらいです。 結構気持ちいいです。
頑張ってください!!

  • 回答者:朱雀 (質問から3時間後)
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距離は分かりませんが20分程度のジョギングをしています。
走る時間は夜の9時頃です。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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朝8時前後から、週に2回
5キロくらいは知っている程度です。
無理はよくないし、今年は本当に暑いので^^;

  • 回答者:とくめい (質問から2時間後)
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