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短期間で足やせできる方法知りませんか?あんまりハードじゃないので^^
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間食を控えることです。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

エア縄跳びで地面を軽く飛ぶだけでも足に効いてきますよ!
1分間だけでもやってみてください☆

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

むくみ取りでしたら、塩分を控えめに。マッサージが効果的。


肥満でしたら・・・ダイエットして痩せるしかないです;

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

足のマッサージおすすめです!(^^)!
私も痩せましたしwww

あと、プールで何往復も水の中歩いたらいいそうですよ。
浜崎あゆみがそれでやせたんです!!

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

長期間だったらちゃんと痩せられますが、短期間となるとむくみをとって細くするのがいいと思います。リンパマッサージですね、余裕があればストレッチもするといいと思います。

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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