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バスケ部ですがバスケがうまくありません
 うまくなるコツを教えてください」

  • 質問者:バリス
  • 質問日時:2012-02-26 20:25:57
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私も下手なんですが、まずは筋トレしたり走って体力をつけるといいですよ!!
あとは縄跳びをしたりとか、毎日ドリブルするとかですかね。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

そうですねぇ・・・。
私もバスケしてて、先生から
教えてもらったトレーニング法です。
まずボールを投げる時ゎ手先を外側にひらきますよね!?
でっ!ボールを投げるときと
水の中で手先を外側にする感覚ゎ同じそうなので
毎日100回ずつ
水の中で手先の運動をしてみてゎ!?


わかりにくくてごめんなさい(>_<)

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ほかの人より多く
練習するしかないでしょうね。

  • 回答者:匿名 (質問から21時間後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

常にボールに触っていましょう。
暇さえあれば常にボールに触っていましょう。
そして 下半身を鍛え
走りこんでスタミナをつけましょう。
そぅすればスピードもパワーもついて
自然とうまくなりますよ。

  • 回答者:匿名希望 (質問から18時間後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

練習することが1番の手段だと思います。
練習に毎日行ってちゃんと先輩などの言うことを聞くのが1番いいと思います。
頑張ってください

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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