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歩行する時は背筋を伸ばしていますか。
若さの秘訣は背筋を伸ばして早足だそうです。
疲れた時や眠い時は背が丸まっているような時はありませんか。

  • 質問者:少しは元気になります
  • 質問日時:2012-07-14 15:35:06
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何時も背筋を伸ばして早足で歩いています。
たまに近所の人に、「何時も颯爽としていますね」と言われます。
背を丸めて歩くことはありません。
背筋の筋力も足の筋力も腕の筋力も、並以上に相当強いので、背筋を伸ばしたほうが楽なのです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
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よく気にして伸ばしています
伸ばして歩くことで綺麗に見えますから
猫背だから伸ばすことを気を使ってます

  • 回答者:匿名 (質問から24時間後)
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普段、意識してないけど、そういうと伸ばしてないですね。
これからは気をつけます。

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
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背筋は伸ばしていません。
よく「姿勢が悪い」と言われます。
意識してみようとしてもなかなかうまくいきません。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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いつも気をつけているのですが、気を抜くと丸まっています。
これからも、常に意識して気をつけたいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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伸ばしてないです。
気をつけてみます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から32分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

背中が曲がっているとよく言われます。
疲れた時や、眠たい時だけでなく、普段から丸まっていると思います。

  • 回答者:mori (質問から22分後)
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意識して歩いていないので丸まっていると思います。
疲れた時は意識せずに丸まっていると思います。

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