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質問

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TVや本などで「簡単ダイエット」「即ダイエット」などの項目を(例:1日5分で痩せる・細くなる)みて、実際に試して効果のあった方いますか?
効果のあったダイエットを教えてください。
どのように効果が出たのか?あなたの年齢と性別もお願いします。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2012-10-26 21:57:13
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炭水化物抜きです。無理せず3キロ痩せました。

25歳女性

  • 回答者:匿名 (質問から4日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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炭水化物抜き…結構難しいですよ~。それを無理せず…とは凄いです。

骨盤ダイエットは効果ありました。
出産後普通のダイエットをしていたのですが、まだたりない気がして、骨盤を本を見ながら行うようにしました。
毎日数十分続けて、2週間目で妊娠してなかった時にも履けなくなっていたスカートが履けるようになったので、ウエストやおしり、太ももあたりが引き締まってくれたか、骨盤が戻ったんだと思います。
当時27歳、女です。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

すごい!!私もダイエットで検索して骨盤ダイエットが出てきて1日5分で体験者が即ウエストダウン…ってあったので試してみようかと。。。2週間目ってのは嬉しいですね。トライしてみます!!

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