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ギャンブル依存症(競馬)です。元々メンタルが弱いので、外れるたびに生気が抜けるような感じになります。でもやめれません。どうしたらよいのでしょうか。やめたいです。

  • 質問者:うーま
  • 質問日時:2013-09-13 21:11:31
  • 0
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やめたいのならやめればいい。
それでもやれるのは、金銭的に買えるからでしょう。
それこそ食べることもできないくらいお金がなくなれば、
自然にできなくなるのが通り。
金銭的な問題でなく、とにかくやめたいというなら、
とことんやってお金を無くしてしまえばやめれます。
ただ、世の言うギャンブル依存症の多くは、ギャンブルが目的では
なく、ギャンブルをしていること自体に依存性を持っています。
その行為自体を他のことに向ける努力を為すべきでしょうね。
例えば競馬をやっている時間帯に他のスポーツをするとか、
またはコンサートに行くとか、旅行に行くとか、とにかく競馬以外の
ことで行動することを優先すべきです。それも他人を巻き込んで、
自分をキャンセルできなくすることが重要です。大抵は他人との
関わりを持たないひとほど、自己依存行為にのめり込みやすいもの
です。他人との関わりを多くして、自分勝手な行動を取りにくく
することが、最も近道な方法ではないでしょうか。
まあ、どれほどの依存症かは判りませんが、世の中で競馬をやって
いる人の殆んどが馬券を外しているのは確かであり、それでも
やめたいと思わない人も大勢いるのも現実です。
依存症に嫌悪感を持つ持たないは個人の意識の差としか言い様が
ありませんが、根本的な問題はその行為をどう客観的に受け止めるか
ではないでしょうか。何千万円も負け続けていても、自分は依存症で
はないと言うひともいますしね。

  • 回答者:匿名X (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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ギャンブルって、人生の代用品です。
人生を、スリリングに楽しもうよ。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
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