すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 健康管理 » 病気・症状

質問

終了

最近朝起きれません。とにかく眠いのです。
気が弛んでるとかそういった意見でなく、改善策を教えて下さい。
そして病院に行くならどの科がよいでしょうか?
検査した方がよいですか?

因みに仕事は朝11時からで帰りが22時。
寝る時間は1時過ぎ(2時近く)になります。
よろしくお願いします。

  • 質問者:眠り姫
  • 質問日時:2013-12-03 12:54:26
  • 0
ソーシャルブックマークに登録する:

並び替え:

とりあえずグリナをためしてみましょう

  • 回答者:匿名 (質問から5日後)
  • 0
この回答の満足度
  

睡眠時無呼吸症候群の疑いもあるので耳鼻科でも良いと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

眠いのは朝だけですか?それとも一日中?それによっても対処方法は違ってきます。
朝だけならば、睡眠リズムの乱れなどからでしょうから。
眩しい光を夜は浴びない。朝の光を浴びるなど生活リズムや睡眠環境を整える。
一日中なら、睡眠時無呼吸症候群などの心配もありますから、呼吸器科へ行ってみる。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

とくネタ総合ランキング

すべてを見る

トクネタを投稿する

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る