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冬になると高確率でしもやけができます。どう防げばいいでしょうか。今年も昨年みたいになったら嫌だなと思って質問しました。

  • 質問者:悩んでる人
  • 質問日時:2014-01-08 15:48:06
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しもやけは体が冷えてしまうことで、起こりやすくなり
また血行が寒さで悪くなってしまったことでも起こります。
ですからマッサージを行ったり、軽い運動を行ったりして、血行が良くなるようにしなければなりません。また足にしもやけができたからと言って、靴下を二枚履くという方法は逆効果になってしまうので注意してください。。ビタミンEが足りていない人は体が冷えやすい傾向にありますのでこれを多く含む食品を摂取するように心がけてください。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
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まず身体を冷やさないことと乾燥させないことでしょうね。
だからと言って厚着しすぎは血行が悪くなるからNG。
元々の血行か゜よくないのも原因の一つだろうから、新陳代謝を上げるように毎日ラジオ体操みたいな軽い運動でもいいからする。
生姜みたいな身体を内側から温める食べ物をとる。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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ワセリン塗れば良いんじゃないかな。

  • 回答者:匿名 (質問から13分後)
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