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質問

終了

普段あまり怒ったりしない方教えて下さい。
イライラしてしまいそうな時、怒りそうに
なった時、どのようにして鎮めていますか。
例えば、狭い道を歩いていて相手が避けようとも
せず肩をぶつけてきた時。
レジで並んでいたらおばさんが堂々と割り込んだ時。
このような場合に、相手に直接言う以外で怒りを
鎮める場合どうしますか。
私自身いらちなので、こういう事がもしあったら
すぐ怒り、イライラすると思います。
温厚な人がうらやましく、コツがあったら知りたいです。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2014-07-08 09:26:16
  • 2
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イラッとしたら即座に深呼吸。そして楽しい事を思い浮かべる。
そうするとそういう事はどうでもよくなってしまいます。
そういう時のために楽しい事をいくつかピックアップしておくと良いです。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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