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接骨院以外で、肩こりを治す方法は?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2015-06-26 10:38:49
  • 0
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鍼灸・薬などは一時的なものでしかないです。それなら水泳されたほうが良いです。
一番は下の方が書かれているようにストレッチです。
血行を良くする事と筋肉を付けることです。

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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肩こりの人は身体が固くなっていたり血行が悪くなっていることが多いです。
特に肩甲骨回り。
なので対処方法として肩甲骨のストレッチをすると良いです。

肩甲骨のストレッチの一例。
http://matome.naver.jp/odai/2140655147940950101

  • 回答者:匿名 (質問から5時間後)
  • 1
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治してもらうところとしては、整体院があります。
ちなみに"整体院”は接骨院と違い”無資格"で出来てしまう様です。
よって”保険が使えません"。お高いです。

  • 回答者:とくめい (質問から2時間後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

鍼灸院、運動、マッサージ、温冷シップ、内服薬、塗・スプレー剤。。。
暖かいお風呂(湯船)等々。
普段の姿勢矯正。
まだあるかもですが、治すよりは改善法ですね、法律上、治すと明記できませんから。

===補足===
カイロもありますが、絶対に!NG!です。
国家試験はないし、勉強で免許がおりて未経験のまま開業しやすいですが、その分とても危ないところです。

  • 回答者:参考までに (質問から10分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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