すべてのカテゴリ » 美容・健康 » ダイエット・フィットネス » 食生活・ダイエット食品

質問

終了

私は今「プスニュル」というダイエットをしています。
1ヶ月前から始めて、ここまで10キロ減量できたのですが、ガリガリではなく綺麗に痩せたいです(ノ_・。)
現在160センチ55キロです。

そこで質問なのですが、ガリガリではなく、女性らしく綺麗に痩せるにはあと何キロ痩せたら良いのか教えて頂きたいです!よろしくお願いします>_<

  • 質問者:ユナ
  • 質問日時:2016-07-08 14:17:18
  • 2
ソーシャルブックマークに登録する:

並び替え:

プズニュル?ってすごいんですね!初めて知りました(*^-^)
ほかの方もおっしゃっていますが、筋トレも加えてみるといいかと思いますよ!
頑張ってくださいね!

  • 回答者:maari (質問から3日後)
  • 0
この回答の満足度
  

1ヶ月で10キロすごいですね!
体重はもうそれくらいで十分な気がします!あとは、筋肉を付けるとガリガリという印象にはならないと思いますよ♪

この回答の満足度
  

通りすがりの者です。
10kg痩せるなんてメチャクチャ努力家ですね、うらやましいですよ。
肥満の度合いについてですが、BMI(Body Mass Index)という肥満指標があります。
あなたのBMIは計算式で約21なので、全く正常です。痩せすぎでも、太りすぎでも有りません。なのであとは維持することを心がけてはどうでしょうか。
プスニュルの効果が有ってよかったですね。その体重の下がり方は運動もされてるんでしょう、無理しすぎないで楽しくダイエットしてください。応援しています。

この回答の満足度
  

とくネタ総合ランキング

すべてを見る

トクネタを投稿する

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る