質問

運転中に眠気なら、先が長いなら仮眠、短ければ一旦停めて
ガム噛んだり清涼飲料のんだり軽く体を動かしたりしますね。
運転前にだったら、まず運転しませんね。
今のところは無事故だから軽い感覚でいるみたいですが、
死亡事故などおこせば、すいませ～～んでは終わりません。
自分で原因が判っているならば、早く寝る事をお勧めします。

• 回答者：むっくりクマちゃん (質問から15時間後)
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えっと
妙に軽いのりでかかれていますが…
命にかかわる事態とご理解されていますでしょうか？
御自身のではなく、赤の他人の命を奪う可能性があるときちんと理解されたうえでの行動なんでしょうか？？？

運転前にヤバイとおもったら、まず寝ますね。
ガムや運動なども多少に効果はありますが…

• 回答者：匿名希望 (質問から15時間後)
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私など、1000ｃｃのバイクに乗ってて、居眠り（たぶん5秒くらいです）してしまいました。

とりあえず、危なくなってきたら、停車してブラックブラックをかみます。噛むだけで脳を刺激して覚醒するので、ガムならなんでもいいと思います。

• 回答者：しくは (質問から14時間後)
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私は、不眠症で悩んでいますが、症状の酷い時は運転を控えるようにしています。
あなたは、健康なようですが、居眠りをするという時間帯に限っては異常でしょうから
仮眠をお勧めします。

多少の眠気なら、ガムや深呼吸で回復するでしょうが、運転前なら、運転しないことが肝心でしょう。
勿論、仕事でドライバーをしているわけではありませんよね？

• 回答者：痩せたい君 (質問から14時間後)
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車を止めて、外に出て、深呼吸を。
車の中は意外と空気がこもっているので、外の空気を吸うと目が覚めます。
それでもだめなら、仮眠した方がいいです。

• 回答者：ガブ (質問から12時間後)
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少し休みます。
事故を起こしてからでは遅いので。

当然、ガムを食べたり、お茶を飲んだりして、脳に刺激を与えるのは必要ですが、最後は、眠気がなくならなければ、仮眠しかありません。少しでいいです。脳が、一旦寝たと認識すれば、脳が動いてくれます。

事故は、一生の後悔です。これは、体験したものでないと分からないと思いますが、絶対に眠い時に運転するようなことがないように。。

• 回答者：特命係 (質問から12時間後)
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少しでも仮眠を取るとすっきりしますよ。
私の最終手段は「舌を噛む」です。あまりオススメは出来ませんが・・・。

• 回答者：うりゃ (質問から10時間後)
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ダメだと思ったら、どこかで休憩して濡れタオルで顔をふく。
コンビニなどでトイレを借りて顔を洗ってくるなど。
あとはブラックブラックやミント系のものかみながら冷たい飲み物を飲む。

• 回答者：匿名希望 (質問から5時間後)
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車を停めて一眠りが一番だと思います。夜更かしして居眠り運転して事故を起こして死んでも、誰も同情してくれないし、人身事故だったら死んでも責任を問われますよ。気をつけて運転してくださいね。

• 回答者：眠り姫 (質問から4時間後)
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ちょっと寝てしまうのが一番簡単です。
車にひざ掛けなど積んでおくと便利です。

毛布は、、、熟睡用ですね（笑）

• 回答者：お助けマン？ (質問から3時間後)
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音楽をガンガン聴いたりガム噛んだり窓開けたりしますよ。

• 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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ヤバイ時は、基本車に乗るのをやめます。
とはいってもどうしても乗らないといけない時はありますので
その時は、すっきり系のガム（ブラックブラック等）を常にかんでいます。
あと、タバコをすいます。
人によって、眠気を覚ませる方法は違うのでいろいろ試して
自分にあった方法を早く見つけて下さい。
あと、ヤバイ時は極力乗らない様にした方がいいですよ。
事故ったら元も子もありませんから

• 回答者：トクメイ (質問から43分後)
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