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最近年のせいか膝が痛いです。食事で何を食べたらいいでしょうか。

  • 質問者:かったん
  • 質問日時:2008-06-19 16:28:18
  • 0

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膝の痛みには通販なんかでコンドロイチンが良いとかコラーゲンが良いとか・・・よく言っていますね。私は整形で働いていますが、やはりたまに患者さんからそういうことを聞かれます。先生は「そんなものは効きません」としか答えられません。
膝が痛い原因を医者でみてもらいましたか?
疾患が原因かもしれませんし、太りすぎで負担をかけているのかもしれません(想像)。まずは一度診察を受けましょう。
食事で治るとは私は思いませんが、あえて言うなら今からでもカルシウムを途って痛くない程度に運動なさる事だと思います。

  • 回答者:さくら (質問から5分後)
  • 2
この回答の満足度
  
回答ありがとうございました。
お礼コメント

さっそくの回答ありがとうございます。去年医者に見てもらってヒアルロン酸注射を2回ほど
打ってもらったのですが、あまり効果がなかったです。私も太っているわけではないのですが、
仕事がら飛んだり跳ねたりすることが多く困っておりました。やっぱり痩せるしかないですね。

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