質問

窓を二か所以上あけ、風の通りを作ります。
かなり涼しいですよ。

夜寝るときは、アイスノンを脇の下やおでこにあてると気持ちいいです

• 回答者：匿名 (質問から8時間後)
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１．何らかの方法により天候そのものを変えてしまう
２．クーラーがなくても住める場所に引っ越してしまう
３．自分の忍耐力を高める

このいずれかしかありません。

１はなかなか難しいです。まずは雨乞いからはじめましょう。
２はカナダなどが涼しくておすすめです。
３は無念無想の実践に限ります。ただし実践すると社会生活はかなり困難ですが。

• 回答者：明鏡止水 (質問から7時間後)
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扇風機、冷風扇がお勧めですよ。
身体冷やしすぎるのも良くないですから。

• 回答者：匿名希望 (質問から5時間後)
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すだれをかける。あつい時はすいかをたべたり、タオルに水をつけて首筋や脇を冷やしています。
体を冷やせば、扇風機でのりきれます。

• 回答者：にゃにゃ (質問から5時間後)
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長い間使っていません。

風通しをよくして、日が入らないようにして・・・

湯船に水を張り、汗をかいたら・・・行水。

秋・冬と水浴びを続ければ、風邪対策にも？

• 回答者：kingofitou (質問から5時間後)
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夏の暑い間だけ、高原で暮らす。

• 回答者：シティー (質問から4時間後)
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凍らせたペットボトルを多用します

• 回答者：のぶだが (質問から3時間後)
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タオルで保冷材を首にまく。
あとは扇風機。

• 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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濡らしたＴシャツを着て扇風機に当たってます。（^ ^;）

• 回答者：匿名さん (質問から2時間後)
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すだれで日光を防ぎ、
うちわで風を送ります。
また、雨水を貯めておいて
打ち水をするのもいいと思います。
蚊が沸かないようにちゃんと蓋しておかないといけないですけど。

• 回答者：ネドヴェド１１１ (質問から2時間後)
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お風呂掃除をしながら、水風呂に入ります。
シャワーを１日に数回、浴びます。
後は、扇風機です。
ウチ水も効果がありますよ。

• 回答者：匿名希望 (質問から58分後)
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二階の屋根等に、打ち水をします。
屋根に、こもった熱が、水分蒸発とともに、逃げていきます。
壁面や屋根にこもった熱が、夜中になると、部屋の中に進入してくるらしいので、
多少は効果があるようです。

今年は、育てていませんが、緑のカーテン（ニガウリやヘチマ等）を作ると、
涼しくなるので、効果がありますよ。

• 回答者：匿名希望 (質問から45分後)
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窓を全開にして、アイスノンや冷えピタを活用、時々顔洗ったりしてます。
これで過去2年間はクーラー扇風機使ってないです。
時々うちわで扇いでいます。
ちなみに夜は氷枕を愛用。まだ今現在は窓全開だけで過ごせてます。

• 回答者：ユーリ (質問から21分後)
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タオルを濡らして首と肩を冷す。
暑苦しいならシャワーを浴びる。

• 回答者：匿名希望 (質問から14分後)
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日の当たる所をすだれで隠すと部屋の温度は凄く違います。

• 回答者：くま (質問から11分後)
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汗ばんできたら、1日何度も水風呂に入って体を冷やすことですね。
自分は、クーラーを使わず毎年この方法で夏をのりきっております。

• 回答者：匿名 (質問から5分後)
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