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質問

終了

足首を粉砕骨折してしまい、手術により関節部の軟骨の7割を除去してしまいました。
関節部の軟骨がほぼ無い状態なので骨と骨とが直接擦りあってしまうので動かすととても痛いです。
軟骨形成にいい栄養素ってあるのでしょうか?
何かお勧めもものがあれば教えて下さい。
(ヒアルロン酸やグルコサミンなどを聞きますがどうなのでしょうか?)

  • 質問者:骨折したもの
  • 質問日時:2008-02-04 21:34:49
  • 0

コンドロイチン(鮫の軟骨)のサプリメントがいいですよ。

軟骨には軟骨ですよ!!

ただ、今日飲んで明日効くものではなく、効果が実感できるのは、2、3ヶ月くらいかかります。(体の中に蓄積して軟骨形成までの時間)

私も5年前に、膝の関節を剥離粉砕骨折しました。

日にちが一番の薬です。あせらず頑張って下さい。

リハビリはサボっちゃダメですよ~ ヽ(^o^)丿

  • 回答者:まりりん (質問から14時間後)
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この回答の満足度
お礼コメント

回答ありがとうございます。
コンドロイチン調べてみます。
リハビリもサボらずやります。

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