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健康診断の結果がきて、クレアチニン値が高めとのことでした。

どうしたら減らせること(標準値)ができるでしょうか?日常的にできること・気をつけることなど教えてください、よろしくお願いします。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2009-07-14 16:45:27
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

ありがとうございました!

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腎機能の指標であり、いわゆるメタボリックシンドロームに関連する
生活習慣が関係していると言われますから
肥満・運動不足・飲酒・喫煙・ストレスなどを減らすことが有効です。
思い当たることがあれば、何を対策したらいいか見えてくると思います。
働き盛りでしかも一つ一つが人生の楽しみになるものばかりですから
減らすのは大変でしょうが、進行して透析が必要になるよりは
節制するほうが、楽だと思います。

  • 回答者:腎の再生はききません。 (質問から18分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

タンパク質の摂取を制限する食事や
適度な運動を心がけて
脱水や感染などの憎悪因子を避けるようにしたほうがよいです。

  • 回答者:ナース (質問から9分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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