梅干しと貧血は関係ありますか？毎年夏になると貧血がひどくて、病院で薬をもらうのですが、今年はたまたま梅干しにハマってて、...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

はい、関係あります。

梅干には貧血予防の効果もありますし、
「医者を殺すなら刃物はいらぬ,一日三食梅を食え」と言われるほど、
多々の病気に効果があるそうです。

参考（ここだけでなく、梅干、効能だけでも山のようにアドレスが出てきます）
http://www.oborogumo.com/umebosi/

ただ、おいしい上に健康にも良いすごい食品なのですが、
本来保存食のはずの梅干に最近いろいろ添加物を入れている
商品があるのは気になるところです。
本来の昔ながらの梅干が私は好きです。

===補足===
＜塩分について＞

確認出来るのであれば、
科学的に精製されたナトリウム塩ではなく、
天然塩を使用している物を購入した方が、
成分にミネラルなどを多く含み体のためにも良いようです。
（普通の調理にも天然塩を使ってみると、味の違いに驚きます）

回答者：マムルン (質問から16分後)
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この回答の満足度

とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

そうですね。
売っているものは添加物が気になります。
丁寧な回答ありがとうございました。

補足ありがとうございます。
天然塩がいいんですね。
探してみます。

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