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昔から続けていることは何ですか?
私は寝る前の歯磨きです。

  • 質問者:ハミガキ
  • 質問日時:2009-09-22 01:27:43
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毎日の腹筋です。
1日30回です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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朝 起きてからのラジオ体操です。
外でやっています。
物凄く田舎なので ラジオをつけても大丈夫です。
ってか 皆 既に起きていますけどね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から52分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

起きた時にコップ1杯の
お水を飲むことです。
寝ている間に水分不足になってるらしいと聞いてから
ずっと続けています。

  • 回答者:匿名 (質問から43分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝晩の歯みがきは昔から続けてますね。
あとは、一行日記ですね。
大したことを書く訳じゃないけど、寝る前につけてます。

  • 回答者:匿名 (質問から42分後)
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寝る前の歯磨きを同じく続けています。
後は感謝の言葉を繰り返してから寝ます。

  • 回答者:ありがとうございます (質問から35分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

自分も寝る前ですが、読書です。
これをしないと寝られません。

  • 回答者:匿名 (質問から24分後)
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朝のジョギングです。 小学校に入る前に始めて、もう30年近く走っております。

  • 回答者:匿名 (質問から19分後)
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寝起きの心拍数・血圧・基礎体温チェックです。
これで朝服用する薬が決まります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から16分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

幼稚園の頃から日記をつけています。
20年近く続けています。
昔はノートでしたけど、今はパソコンです。便利になりました。

  • 回答者:匿名 (質問から8分後)
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ジャンルはちがいますが、小学生からメダカを飼い
絶やすことなく育てています

  • 回答者:匿名 (質問から5分後)
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