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マクロビオテックを実践なさっておられる方いらっしゃいますか?体質は変わりましたか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2009-10-30 07:39:07
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

ありがとうございました。

始めたばかりですが、体質が変わってきたように思えます。
身体がスッキリしてきました。
体型がスッキリしてきたという事もありますが、
朝の目覚めがよくなって、だるさがなくなった事が一番です。
夏はべたべたした汗をかかなくなった気がします。
仕事の疲れもとれやすくなった気がします。
料理も楽しいです。当分は続けようと思っています。

  • 回答者:Sooda! (質問から2日後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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変わります。
まず余計な糖分をとらないことで集中力が増します。
そして、繊維質をとるので便秘改善&体重減少
イライラもなくなり、精神が研ぎ澄まされる感じがします。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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