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【うがい】について質問です。
喉がスッキリするのでうがいは好きなのですが、ガラガラガラ～と出来ません。
普通にすると、「ガラガ・・・オェ！」っと数秒足らずで出してしまいます。

ヨード系の味は秒殺で、最近ミント味のを使うようになったのですが
やっぱりガラガラガラ～は上手く出来ません。
ただ、口に入れてから喉の奥にうがい液を数十秒貯めておく事は出来ます。
ガラガラガラ～とする時よりもかなり喉の奥に入っているのですが
うがいはガラガラしないと効果と言うか・・・意味がないのでしょうか？

質問者：匿名希望
質問日時：2009-11-01 03:14:13
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回答してくれたみんなへのお礼

皆さん、ご回答いただきありがとうございます。
ガラガラのやり方まで教えてくださった方々、ご親切にありがとうございます。
よっぽど要領が悪いんでしょうか、やっぱり出来ませんでした(；；)

でも、ガラガラが出来なくても効果があるとの意見が多く
自己流でも続けて行きたいと思います！

皆さんそれぞれとても参考になったので、ベスト回答に悩み
今回は一番初めに回答してくださった方にさせていただきます。

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