質問

私も、中学生です。

なんか、寝ちゃダメって思っても寝ちゃうんですよね。。

私の場合は、

①メンソレータムのリップを塗ること
　これは、男性だったらちょっと参考になりませんね。。
　でも、結構そのミントっぽい臭いで目が覚めますっ

②頭の中で音楽をならす
　私の場合、
　アニソン（結構早い曲）とかB'zの曲とか早かったり、音が大きかったりする曲を流しま　　すっ
　そしたら、結構さめます！！！！

③指先を押さえる
　そのままですが、指先をぎゅって押さえることです

これくらいでしょうか。
参考になればいいです。

• 回答者：ななみ☆ (質問から6日後)
• 0

確かに寝ていると怒ります。

私も中学校講師だったので。。。


でも、ノートをとったり、

手を動かしたり、首を動かしたりして、

先生が見てないうちに背伸びをして、

リラックスしましょう。


その先生の授業は声が眠りを誘うのだと思います。

• 回答者：ジュエリー (質問から7日後)
• 0

私も社会の授業が、教頭で、

子守唄にキコエマス。・・・ｗ

でも、リップ（すーすーするやつ）

ぬったり、

手をーぎゅってしたりしてます。

• 回答者：千紗 (質問から6日後)
• 0

あたしも寝ることありますょｗ

怖い先生だと、
一番前の席なので寝れませんｗ

対策ゎ
前爆笑したことを思い出し、笑うと
眠気吹っ飛びますｗｗｗ

ちなみにあたしゎ中２です。

• 回答者：msk (質問から2日後)
• 1

眠くなる人ってたいていどうにも出来ないですよね。

生活習慣とかが乱れてるのではないですか？
睡眠時間が少なかったり。
部活やってたりするのなら疲れますよね。

今の季節結構寒いので、
寒いとあまり眠くならないですよw

ただ少し暖かくなるとすぐ眠気が襲いますがw

===補足===
これは私みたいな学生からの意見ですが、
聞くだけの講義だとやはり眠気は誘います。(がんばっても)

だから１０分程度の仮眠なら
いいんじゃないか？と思います。
あからさまに寝る態度は成績下がりますが
書くフリしながら仮眠取るのなら多少いいと思います。

一回仮眠を取ったら意外と目が覚めますし・・。

ただきちんとノート取るのは大事ですよ。

• 回答者：匿名 (質問から2日後)
• 0

息子も良く寝ているようです。。。
眠くなると頭の中で計算したら？って言っています。
脳を活発に使う。です。
後は軽く運動。
座りっぱなしなので足を伸ばす首を伸ばすなど少しでも動かします。
いかがですか？

• 回答者：匿名希望 (質問から19時間後)
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「問題の時、私を指名しまくってください」って言えば？さすがに、寝てられないと思います。

• 回答者：しくは (質問から3時間後)
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・その先生と、は波長がある意味で、とても合うのでしょうねー　　　　　　　　　　　　　　　　
思い切って、何でもいいから、先生に、「質問」を問いかけてみたらどうでしょうか？

• 回答者：スチューデント (質問から2時間後)
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眠い時には手の爪を両方から押すといいですよ。

• 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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寝ると自分が学ぶものが減ると真剣に考えてみてください。

• 回答者：ｓ (質問から27分後)
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授業が面白いと生徒は寝ないそうです。若いころを思い出すと私もそうでした。そのことを先生に言ってもいいんですよ！

• 回答者：ＫＩＮＫＩＮ (質問から23分後)
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担任の先生に相談してみてはいかがでしょう？
怒られることが怖くて前夜はよく眠れないと相談すれば
なんとか改善されるかもしれませんよ。
授業中にできる対策は、飴をなめることはできませんか？

• 回答者：匿名 (質問から5分後)
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