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質問

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私は既婚で女性ですが
みなさんは 死んでしまえば楽になるのかなぁって考えたことありますか?
何もなくなるから 何も維持しなくっていいし
もうがんばらなくてもいいのかなぁ?とか
もう言いたいこと言われて、でも言い返せないことを我慢することもないのかなぁ?って
自殺を考えてるわけじゃないんですが、ふと極端に弱気になることがあります。

時々 危険なこと1~2時間考えて気づくと異常に熱い温度の涙が出てきて止まらなくなることがあります。
気づくと寝ていてまた朝がきて普通に仕事していて 笑いもする自分が不思議です。
うつで 心療内科に通ったり 行くのがイヤで中断したりの繰り返しです。
時々髪があちこち抜けます。
ずっとずっとそういう症状は無く 
嫌な言葉を聞かされたり、冷たい人や意地悪な人と居なければならない時間がありますが その人が見えると激しく動悸して息ができなくなります。
目が見えなくなる時もあります。疲れます。

同じような症状で苦しむ方のみご回答、よろしくお願い致します。

どうやって 発作時 やり過ごしておられますか?

  • 質問者:北国列車
  • 質問日時:2008-07-08 02:05:44
  • 0

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私は鬱なので状態によっては考えます。
実行して失敗した事もあります。
今は子供が早く成人してくれたら
楽になりたい(死ぬってこと)とそればかり考えて生きています。

  • 回答者:かおり (質問から11時間後)
  • 1
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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やっぱ 生きてるほうがいい。
だって、少なくとも、ここに回答してくれた人はみんな
こんな私なんかのスレに真剣に答えてくれている。
出会わないだけで、ちゃんと理解してくれる人が存在するんだもんね。
ありがとうございました!

死んでしまえば「無」なるとか、私も一時期に考えた事がある。30年前に妻に先立たれ子供小学6年の男と4年の双子の女の子。出張の多い自分が果たして子供たちを育てられるのか迷い一家心中も。でも妻に与えられた試練、この子達が二十歳になるまで絶対生きよう、孫が生まれるまでと・・・。その後はいつ死んでもいいと考えを変えました。死に対して不安はないだろうか、現実をみていやな事など逃れたいと思っているからこそそう思うのではないか。この先に楽しい事や何かやりたい事などを思い描いてはどうでしょうか。少しは楽になるのではないでしょうか。現実はいけない事だけど「心の恋愛」は許されますよ。深く考えないで。私の今は一人暮らし、それぞれに結婚し孫までいて「二十歳まで生きてて」と言われますが「お金がかかるからいやだ」と言っています。

  • 回答者:はなもんち (質問から8時間後)
  • 2
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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しんどいけど そう考えれば良いときも想定できるし
嫌な人ばかりじゃないってご回答を拝見していくうちになぜかほっとした感じがしました。
私だけじゃないんだって。
いつかは死ぬんだし生きているうちは生きていることに決めます!
丁寧に気遣い、言葉を選んでのご回答、うれしかったです。
本当にありがとうございました。

>みなさんは 死んでしまえば楽になるのかなぁって考えたことありますか?

ありますよ、私はうつ病患者ですから。
ストレスには弱いし、毒のある人間のそばにいるともうKOだし、
実行したことはないけれども、
心の中に浮かんでくることは何度もあります。
それが病気の症状なので、
骨折したら痛みがある、
それと同じようなものと理解しています。

問題は、その衝動をどうやって抑えるか。
私はただひたすら、主治医のところに通います。
夫が転勤族なので、今まで5人の主治医にかかりましたが、
とにかく医師を信頼しました。
そして、医師にも自分の状態を分かってもらおうと
メモ書きを忘れないようにしたり、
具合が悪くなったときは 予約以外の日でも
電話して指示を仰いだりして
最悪の状態になることだけは避けてきました。
心療内科に行くのがイヤで中断したり、とありましたが、
どんな理由でしたか?
治療を中断すると、今まで積み上げてきたものが
一気に後退することもあるので、
ドクターとの相性が悪いのでなければ
自己判断で中断はしないほうがいいと思います。
相性が悪いのなら、他のドクターを探しましょうよ。
心療内科、精神科は それが許される科だと
私は思っています。

いとこが数年前に自殺し、それ以降の叔母の嘆きを
つぶさに見てきていますから、
やはり、石にかじりついても思いとどまろうと思っています。

もう一回、今の症状をきちんと聞いてくださる医師をさがして
きちんとご自分のつらさを話してみてくださいね。
きっと道は開けますよ。

私も今日は診察日です。
こうして書いてはいますが、昨日、一晩泣き明かすほど
辛いことがあり、食欲もありません。
そのことも聞いてもらって、お薬をもらってきます。

  • 回答者:さよならHさん (質問から8時間後)
  • 2
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

そうですね。
お医者さんに会うと逆に落ち込んでいるので相性が悪いのかもしれません。
病院をかえてみます。
お辛いときに、本当にありがとうございました。
お大事になさってくださいね。私も大事にします!

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