1)こまめに電源を落とすのとエアコンの設定温度は低めにする、エアコンのフィルタはこまめに掃除をする⇒これだけでも\1,000程度はすぐに節約できます。
2)お風呂の回数をヒンシュクを買わない程度に減らす。⇒会社や外出をする日は前日にお風呂に入りますが、どこにも出かけない土日は入らないです、これで水道とガス代の節約になります。
3)時々お粥や炊き込みご飯を作ります。⇒これでお米の消費量を減らします。毎日出なくてもこまめにすると数日分のお米の消費量が浮きます。
4)ポケットティシュを配っていたら、必ず頂戴します。⇒箱ティッシュの消費量が減ります。
5)スーパーでカートを使わない。⇒荷物がカゴに一杯になると重くなります、手にカゴを持つと荷物の重みが実感できます、持って帰るのが億劫になるので、買物し過ぎ防止になります。
6)野菜は少々少なめ、小さめのモノを買います。⇒使い切れなくて手をつけずに捨てるのが一番もったいないです。バラ買いの出来る野菜、ねぎや玉ねぎ、人参等は少しずつ買う、大根やキャベツは半分や1/4等を買います。
7)煮物は作ったら半分は冷凍します。⇒何かの時の小鉢、副菜になります。別にいっぺんに食べる必要はないですし、卵があれば、とじて丼になる事もあります。これで一食ゲットです。