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貴方のストレス解消方法を教えてください

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2010-04-30 06:50:35
  • 0

お酒と外食、このふたつでしのいでいます。

家で一人缶ビール。
子供と二人でちょっとおいしいものを食べに行く。
夫抜き。これがもっぱらストレス解消法です。

  • 回答者:えへへ (質問から34分後)
  • 0
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ありがとうございました。

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友達とお茶会して美味しい物食べながら
おしゃべりしてストレス発散します。

  • 回答者:とくめい (質問から57分後)
  • 0
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ありがとうございました。

サウナに行くことです。

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ありがとうございました。

これからは家庭菜園で野菜の成長を見ることです。
収穫した野菜をご近所さんに配ると感謝されるのも楽しみです。
ようやく雪が融けまして、寒さと除雪から解放されつつあるのでストレスが消えかけています。

あとは年に数回旅行に行くことです。
田舎住まいなので来週京都に行って、観光と人が多いので人物観察に行きます。

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ありがとうございました。

友達とランチに行ったり
ジムで体を動かす、山登り、お昼寝、買い物・・・。

え?
そんなに遊んでたらストレスなんて感じる暇無いって^^?

  • 回答者:匿名 (質問から22分後)
  • 0
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ありがとうございました。

ウォーキングです。

色んな景色を見ながらウォーキングすれば自然とストレスが無くなっていきます。

  • 回答者:とくめい (質問から10分後)
  • 1
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ありがとうございました。

お風呂で熱唱。
なりきって歌い切ります。

お金に余裕がある時は、岩盤浴。
ロールケーキを一本食いすることもあります。

これでストレス解消できます。

  • 回答者:匿名 (質問から8分後)
  • 0
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ありがとうございました。

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