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タバコに変わって、気分転換になるものを教えてください。
あんまりお金がはかけたくないです。1日10本吸っている感じなので、1日200円以上はかけたくないです。
回答が重複しないようお願いします。

  • 質問者:pnedved
  • 質問日時:2010-10-16 00:41:12
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回答してくれたみんなへのお礼

ありがとうございました。

フリスクなどのミント系タブレットを口に入れています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4分後)
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ローランド社製「はっかパイプ」。はっかにはニコチンもタールもゼロ、煙草ではありません。くわえているだけでもオッケー。4000円ですが、一度払えば費用負担なし。
お試しあれ。

  • 回答者:絶対お勧め (質問から7日後)
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フレーパーティです。

レモン味やオレンジ、アップルなどのお茶を飲むと

気分が紛れます。

  • 回答者:99 (質問から7日後)
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コーヒーが良いです。
出来ればホットで香りを楽しむとかなり気分転換できます。

  • 回答者:トクメイ (質問から17時間後)
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炭酸の強いミネラルウォーター。
以前これで、たばこやめた知り合いがいました。

あと、くちさみしいのをまぎらわせるために、ホールズやミントタブレット、酢昆布、スッパイマン(乾しうめ)とかをたべてたそう。

  • 回答者:たま (質問から11時間後)
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ガムを噛むと気が紛れます。
最近は味が長持ちするものも多くでているのでお勧めです。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
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飴がいいです。
コーヒー味の飴を、よくなめてます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から9時間後)
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梅味の飴がいいですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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カロリーゼロのコーラで、気を紛らわせています・・

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
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ミント系のガムをかむことでしょうか

  • 回答者:匿名 (質問から9分後)
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缶コーヒーを飲む

ので自分はしのいでますよ
ただ糖分とりすぎかも・・・

  • 回答者:匿名 (質問から5分後)
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運動がいいですよ。
ストレス解消になります。
吸いたくなったら外に走りに出たり
スクワットとかするのです。
息が切れるとあまり吸いたくなくなります。
まあ私の場合ですがね。

  • 回答者:匿名 (質問から4分後)
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