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バナナダイエットがはやっているみたいですが、どの位で効果が出てきますか?
自分の目標に達したあとも続けていますか?

  • 質問者:とびこ
  • 質問日時:2008-08-18 22:33:39
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ダイエットは流行りじゃないから、
人それぞれです

  • 回答者:は (質問から7日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

バナナと運動をはじめて1か月です。2キロ減りましたがもう限界です。

  • 回答者:88 (質問から7日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

わたしは、昼食に、①バナナ、②プレーン無糖ヨーグルト少量、③豆乳、④果物を含まない純野菜シュースの4点セットです。

夕食は豆乳クッキーです。

半年ほど続けています。
ウエスト、太ももの外側、二の腕の順にすっきりしてまいりました。

  • 回答者:篤姫 (質問から3時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

まだ効果出ていません。

最低、三ヶ月は続行しないと行けないのかもしれません。

短期戦では、バナナダイエットの効果は、無理っぽいです。

  • 回答者:ひなっち (質問から35分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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