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腰痛などのメソッドについて
今話題の「エゴスキュー」「中川式」を実行している、または知っている人がやっている、などご存知の方。実際どうなのでしょぅ?是非、生の声が聞きたくて質問させていただきます。 家族にもよく車の運転をするものがいますし、肩や首もケアしたい希望があります。針灸の主治医や水中ウォークの授業と平行したいのですが・・・本をちらっと見た感じだとやや中川式かなーと。ただ「ベンチチェア」は最初に購入したほうがよいのでしょぅか?それぞれの良い所など いろいろお話しきかせてください。親子で使いたいです。
宜しくお願いします。

  • 質問者:わんこ
  • 質問日時:2011-02-23 13:03:58
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

お二方ともありがとうございました。相談してよかったです。
プールを続けてみようかと思います。貴重な意見をありがとうございました。
痛いですよね・・・回答者様もお大事になさってくださいね。(^^)/

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私も中川式やったことあるんですが・・全く効き目ないです。金を無駄にした気分です。

  • 回答者:60歳 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

中川式、やってましたが2ヶ月足らずでやめました。
私の場合、まったく効果が上がりませんでした。

  • 回答者:匿名 (質問から4日後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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