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質問

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最近の睡眠時間は、
おおよそ、何時間くらいとっていますか？

  • 質問者：匿名
  • 質問日時：2011-06-13 23:21:05
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回答

８時間、しっかり取っていますが、

寝るのが遅いのがいけません。。

  • 回答者：こまったこ (質問から7日後)
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回答

6時間半くらいです。

実際もっと取りたいです。

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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回答

おおよそ７時間です。

  • 回答者：匿名 (質問から5日後)
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回答

睡眠時間は、
6から7時間くらい取っています。
取れない時は、10分くらい昼寝しています。

  • 回答者：匿　名 (質問から4日後)
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回答

6時間です。
私はもっと睡眠時間が必要な体質なので、
休日はたくさん寝ます

  • 回答者：匿名 (質問から2日後)
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回答

2～4時間ぐらいですね

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回答

５時間くらいです。
起きる瞬間は眠くてしょうがないですが、
これ以上寝るとボーッとしてしまうので、
これくらいがちょうどいいです。

  • 回答者：匿名 (質問から1日後)
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回答

ついつい夜更かししてしまうので、4時間くらいです。
たまに何も予定のない休みの日に、
取り返すように長時間寝たりしてます。

  • 回答者：匿名 (質問から1日後)
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回答

夜勤時は３～５時間
それ以外は７～８時間です

  • 回答者：匿名 (質問から23時間後)
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回答

７時間・。・。・。・・。

  • 回答者：匿名 (質問から23時間後)
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回答

７時間くらいですねー

  • 回答者：匿名希望 (質問から23時間後)
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回答

忙しいので4時間位です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から22時間後)
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回答

7時間くらいとっています。

  • 回答者：匿名 (質問から18時間後)
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回答

私は７時間半くらいとっています

  • 回答者：匿名希望 (質問から15時間後)
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回答

平均したら７時間くらいです。

  • 回答者：匿名 (質問から15時間後)
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回答

平均６時間くらいです。
ちょうどよいです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から14時間後)
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回答

６時間くらいです。
もう少し時間が欲しいです。

  • 回答者：とくめい (質問から13時間後)
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回答

日によってばらつきがありますが、
おおよそ６時間程度です。

  • 回答者：匿名 (質問から12時間後)
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回答

だいたい5時間くらいです。

  • 回答者：ケトラー (質問から12時間後)
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回答

夜寝る時間と昼寝と両方合わせて９時間くらいとってます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から12時間後)
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回答

８時間ぐらいですが　眠いです

  • 回答者：匿名希望 (質問から11時間後)
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だいたい7時間ぐらいです

  • 回答者：匿名 (質問から11時間後)
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回答

最近は７～８時間寝ています。

  • 回答者：つん (質問から10時間後)
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だいたい、８時間です。
プラス、お昼の後に３０分昼寝をします。

  • 回答者：匿名 (質問から10時間後)
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回答

夜は４時間ぐらいです。
時間がある時は昼間に１時間ぐらい仮眠を取ることもあります。

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
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回答

7時間です。これ以上は減らせません！

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
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平日は4～5時間です。土日は寝だめしますｗｗ（7時間以上は・・・）

  • 回答者：ムー (質問から9時間後)
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回答

6時間位です。8時間位寝たいです。

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
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8時間は寝ないと昼間眠たくなります。

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
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8時間以上ですかね。

昼寝が長すぎて夜寝つきが悪いですｗ

  • 回答者：匿名 (質問から9時間後)
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回答

7時間くらいとっています。

  • 回答者：匿名 (質問から8時間後)
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6時間くらいですね。
眠いです

  • 回答者：匿名希望 (質問から8時間後)
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睡眠５時間半ですね。

  • 回答者：匿名 (質問から6時間後)
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回答

だいたい６時間ぐらいです。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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２時に寝て、７時に起きてますから、５時間ですね。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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回答

近頃は3～4時間です。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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6時間くらいですね。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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回答

４～５時間くらいです。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2時間後)
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回答

6時間ぐらいですね。
8時間寝ればスッキリしますが。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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３時間を３回くらいで
９時間です。

  • 回答者：匿名 (質問から51分後)
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回答

平均7時間です。
多い時が8時間です。

  • 回答者：匿名 (質問から39分後)
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回答

長くて8時に寝て、6時起き。
短くて、1時に寝て、7時起き。

上が、10時間。下が、6時間。
まあ、平均的には、5～6時間です

  • 回答者：匿名 (質問から35分後)
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平日は６時間くらいです。

ただし、少し睡眠不足気味なのか、
休日は１０時間くらい寝ています。

  • 回答者：匿名希望 (質問から29分後)
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大体5時間くらいです。

  • 回答者：トクメイ (質問から25分後)
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回答

睡眠時間が約４時間くらいです。

  • 回答者：匿名 (質問から22分後)
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5時間くらい　ですね。

  • 回答者：匿名 (質問から21分後)
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最近　不眠症なので
１日　３時間です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から12分後)
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回答

睡眠障害があるので、薬を飲んで平均4時間です。
薬を飲まずに、グッスリ寝たいものです。

  • 回答者：匿名 (質問から8分後)
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回答

７時間くらいです。
十分寝てます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から5分後)
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回答

だいたい6時間寝ています。

  • 回答者：バナージ (質問から5分後)
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回答

３，４時間です。眠いです・

  • 回答者：ジャパン (質問から4分後)
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回答

６時間くらいですね。

  • 回答者：匿名 (質問から4分後)
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回答

８時間くらいはとっています。
何しろ暇なので、好き放題寝たければ寝られます。

  • 回答者：ニート (質問から4分後)
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回答

最近は7時間くらい寝ています。
少し忙しさから開放されました。

  • 回答者：匿名希望 (質問から2分後)
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