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質問

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私は、ストレスがたまったりすると
自分で自分をカッターで傷をつけてしまいます。
（リストカット）
そういう子ってどう思いますか？
また、これからどうすればいいでしょうか？
回答待ってます。

質問者：ささのは
質問日時：2011-06-18 19:58:37
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回答

心の病ですね。

絶対にやめてください。

精神科に行くと落ち着くと思います。

回答者：匿名 (質問から7日後)
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あなたの気持ち、分かります。
分からない人はおかしいと思うでしょうね。
私は分かるので、特に変だとか思いません。
むしろ相談にのってあげたいくらいです。
こういう所では、心無い言葉を言う人がたくさんいると思います。
なので、そういう質問などはそういう人が集まるサイトに行って相談してみてください。
サイトを載せると荒らす馬鹿な輩がいそうなので、自分なりに検索して探してみてください。
同じような悩みを持つ人達の集まるサイトなので、ささのはさんの悩みなど、真剣に聞いてくれて、アドバイスしてくれる方がきっといますよ＾＾

ex)「心　傷」「自殺　サイト」「死にたい」
(実際にささのはさんは死ぬ気は無いのでしょうが、こういうワードを入れればヒットします)

回答者：匿名 (質問から3日後)
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絶対やめたほうがいいって！

軽蔑されるよ！

アタシはそうゆう漫画よんでるからぜんぜん大丈夫だけど

親が傷つくよ？

自分だけの問題じゃないんだからもうやめなさい！

回答者：BLACK (質問から1日後)
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頭が弱い子だと思います。
心療内科に通うこと

回答者：匿名 (質問から22時間後)
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切る前に、誰かに相談してみてください

回答者：楓　-kaede- (質問から20時間後)
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自分を自分でカッターなどで傷つける行為は、命を落としかねないほど危険なので
絶対にやめた方が賢明だと思います。
どうしてもストレスが解消されないなら、家族とじっくり話し合うと
何らかの解決法が見いだせるはずです。

回答者：松平ケメゾウ (質問から17時間後)
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根底には「人を傷つけるくらいなら、自分を痛めつけた方がマシ」という
優しい心の持ち主なんだろうと思います。

でも、命に関わるようなことはストレス解消法としては間違っています。
別の方法が絶対あるはずですから、心療内科の先生に相談してみてください。

回答者：匿名 (質問から16時間後)
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意識して気を付けないと。

回答者：匿名 (質問から12時間後)
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傷跡が残るのでおすすめはしないです。
でも切ると落ち着くんですよね？
私も同じなんですが、何か違う方法でストレスを発散させられたら良いんですけどね。
あとは、大切な人（友人や彼氏）にカミングアウトして、切らないって約束するといいかもしれません。
かえってストレスになる場合もありますが、私の場合は、彼氏の禁煙と交換条件で切らないことにしています。
切りたい衝動に駆られることもありますが、今のところ我慢できていますね。

回答者：つん (質問から12時間後)
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止めたいと思っているなら病院でカウンセリング受けたほうがいいと思います。
正直止めろって言って止められるなら最初からリストカットとかしないと思ってます。
実際自分のストレスの発散先を見誤ってるだけですしね。
でもはっきり言って近くで見てると辛くなってきますよ・・・

回答者：元彼女はリストカット常習だった・・・ (質問から7時間後)
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最初に私のことですみませんが、わたしの場合はリストカットまではいきませんが
ちょこちょこ切っていました。
あるとき自分で墨を入れることを知って
はまりました。
つらい状態になると、いろんな願いこめて入れていきどんどん増えていきました。
自分で入れるのでそんな進まないしながい時間かかるので
入れ終えると痛みと達成感で満足していました。
社会とも離れたかったので、技術をつけて収入は少ないですが
どうにか生活していました。でも神経はぴりぴり張ったままなので
うつ病になり職を失い今貯金を切り崩しながら生活していてかなり厳しいです。
イレ　ズミのおかげで仕事が探しづらい。自業自得です。
仏教に興味があるので、空ということを考えて知り合いのタイ人のところにいってきました。　和尚さんとお話させてもらえる時間を作ってもらい。お話を聞きました。
ちょうど夕方の行の鐘が鳴り、鐘は鳴ってまた消えていく、こころの波も鳴り続ける事はないということ。なり続けているなら自分自身が頭の中で作り出し鳴らし続けていること。
たとえば手を握り続けるなら筋肉が疲労して何もできなくなること。
握ったままなら、他のものはつかむことができない。心もそれと同じだということを話してもらいました。捨てて新しいものを入れてくださいということ。そのときコップの飲み物がなくなって、なくなったからまた新しいの入れられるよ。といわれました。
呼吸をゆっくり吐く息を長くすること。そして数珠をいただき不安の要素があるときは
ひとつずつ数えながら、消える・消える・・・とやることを進められました。
あなたにはそれが実行できることを信じていますとおっしゃってくれました。
今薬はたくさん飲んでいますが、瞑想と呼吸を意識しています。
できれば、ささのはさんにはもう切らないでもらいたいです。
私は弱い人間ですが、ささのはさんも切らないようになれると信じています。
ここでまたお会いできるかわかりませんが、こういう場を利用して吐き出してください。
中には心無い人もいますが、わたしはここでいい助言を何度もいただいています。
どうにもならないときもあるのですが。
すこしずつでもお互いに自分の身体も心も大切にできるように
前進できたら、うれしいです。
自分のことばかり書いてしまって申し訳ありませんでした。

回答者：ドテチン (質問から4時間後)
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自分ではわかってはいても中々やめられないだろうし
気持ちのブレーキが効かないから本当に大変なことだろうと思います。
誰か一人でもいいからちゃんと理解してくれる人を見つけてください。
そう簡単には見つからないかもしれませんがそういう人が
そばにいてくれるだけでも気持ち的に大分違うと思いますよ。

回答者：匿名希望 (質問から3時間後)
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心の病気ですから医者に行ってください！

回答者：匿名 (質問から3時間後)
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精神的に弱い子なんだろうなと思います。
絶対に止めた方がいいですね。
将来の為にカウンセラーなど受けに行った方が良いと思います。
悪化すると鬱病になってしまうかも知れませんから・・・。

回答者：匿名 (質問から2時間後)
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やめたほうがいいです。
私はそういうことをする人だからどうだとか、そんなことは思いません。
要するにストレスの発散方法がリストカットになっているというわけなだけだと思います。
でも本当に絶対後悔します。
体にはもちろん、心にも傷がつくと思うからです。
だって、リストカットをしているのが自分の中でいけないんじゃないかと思って
ここに質問したんでしょう？
だったらカウンセリングとかいってみるべきです。
あなたにとって本当に良いことだと思いますよ。
頑張ってくださいね＾＾