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花粉症の症状に良い効果のある食べ物を教えてください。

  • 質問者:えんまる
  • 質問日時:2008-03-08 12:33:26
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根本的なことではないのでお役に立てるかわかりませんが、一時的にでも症状を和らげたいのでしたら、お菓子のキャンディなのですが森永の”鼻トールメントール”は効きます。鼻水、鼻づまりには効果抜群です。注意書きにもありますけど刺激が強いので注意して下さい。

  • 回答者:DRINKER (質問から5時間後)
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腸内環境や血行をよくする為の食べ物がよいようです。
食品添加物を多く含んでいるような食べ物はできるだけ避け、ヨーグルトや日本独自の発酵食品(納豆・お味噌・漬物など)や青じそなど身体を温める生姜なども良いようです。
また、ハーブティなども体の内側から改善してくれるのと香りでストレスが軽減されるのでオススメです。ストレスが溜まると免疫が落ちてしまうので、香りはその予防にもなりますよ。ミントやローズヒップ・ルイボスティーなど自分の好きな味や香りと用途を選んで飲まれると結構楽しいです。
甜茶(てんちゃ)も花粉が飛散する1ヶ月前から飲み始めるといいみたいです。

  • 回答者:そよ (質問から2時間後)
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