私はノーブラで寝ています。
帰宅すると同時にとってしまいます。
締め付け感が好きじゃないです。
結構年ですが、形も崩れていないからいいかなと。
でも背中に流れて行くのは否定できないかも^^;
夜寝る時はノーパンノーブラがいいという話も聞きました。
ブラもパンツもやはり締め付けるので血行が悪い……というかノーパンノーブラだと血行が良くなるということかな、も聞きました。
でもなんとなくノーパンは抵抗があるので男性用の大きめのトランクスで寝ています。
足の付け根だけでも締め付けないように思って。
不眠とかはなくなりました。
色々な説があるので自分が気持ちのいいのでいいのではないでしょうか?
ノーブラだと落ち着かないならよく眠れないでしょうし、そうなると良くないと思います。
寝返り打ったりもしますし、ずっと同じ姿勢という人も少ないでしょうし、ノーブラが気持ちいいならノーブラでいいと思います。
私はずっとこのままおばあちゃんになってもノーブラで行くと思います^^
今度一度ノーパンノーブラ健康法もやってみようかな!
- 回答者:Sooda! ちゃん (質問から59分後)
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