すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 健康管理 » 病気・症状

質問

回答受付中(あと2日)

不規則勤務で夜勤も多いせいか近頃喉がつかえと鼻がつまり息が苦しくなります

今までにうつ病になった経験があり過呼吸になる事が多いです
家族には沢山迷惑を掛けてきました

病院に行くよう家族に言われましたが
病院に行く事がストレスだと訴えました
母には酷い事を言うようだけど
私がいると家族みんなの雰囲気が暗くなる
そんな呼吸の仕方では職場の人も困るだろうと言われました

その通りだと思います
ですがこの母の言葉を思い出すと
どうしても変な呼吸にならないようにと
考えすぎてより呼吸がしにくくなってしまいます
やはり精神科を受診するしか無いのでしょうか

  • 質問者:は
  • 質問日時:2018-11-10 21:40:30
  • 0
この質問に回答する

関連する質問・相談

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る