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若い時はあまり気にならなかったのですが、最近少し寝不足しただけでまぶたが厚ぼったく見えてしまいます。もともとは割とハッキリした二重なのですが、晴れたまぶたのたるみのおかげで完全一重。お風呂に入ったときなどこまめにマッサージしたり、できるだけ夜更かしはしないようにしているのですが皆さんはどうされていますか。

  • 質問者:kaya
  • 質問日時:2019-04-16 13:21:32
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目の印象って大きいですよね。同僚の女性社員たちも飲み会の翌日に同じようなことを話していたのを思い出しました。で、気になってちょっと調べてみたんですが、こちらのサイトだとまぶたのたるみやシワの場合、マッサージが逆効果になることもあるようです。いろいろな症状やそれに対するケアの方法も載っていますので一度ご覧になってください。
https://www.problem-eyelid.net/

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私は寝る前に水を飲みすぎるとそうなります!
10時に寝るとしたら9:00以降はなるたけ飲まないようにして、十分に寝れば比較的いい感じになります!
あとは夜食も消化不良をおこしてむくむって聞いたことがあるので、あまりしないようにしてます!
私は文化部の中学生なので、運動不足とかもあるのかも知れません。


全然関係ないですが、私はもともと綺麗な二重だったのに、中学に上がって生活リズムが乱れてから目が腫れはじめ、今では二重幅が変わって奥二重になってしまいました…涙
校則もあってできる機会は限られますが、アイプチで跡をつけて二重幅を広げている途中です!
あとは瞬きを力強く?するっていう筋トレもやってみようかなーと思ってます。これで二重に戻ることがあるらしいです。
だから今一重でも大丈夫だと思います!

拙い文章ですみません…伝わりますかね?
参考になれば嬉しいです!

===補足===
ちなみに水の飲まなすぎも体が水をためこもうとしてむくみの原因になるみたいです。
水を飲むことで代謝も上がるみたいなので、日中は水飲みを心がけてますよー

  • 回答者:もも (質問から1日後)
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