枕ってカバーをいくら変えても汚れていると思いますね。
今はパイプ枕に替えて3ヶ月くらいです。
その前は低反発枕を2年ほど使いました。
その前はそば殻枕を6~24ヶ月位で替えていました。
そば殻枕の使用期限は半年と聞いてから少しこまめに取り替えるようになりました。
取替えにと思い買いに行くと丁度良い高さの枕が売っていなく、
低反発にしてみたら、低反発は洗ってはいけないけど、カバーのチャックが壊れ丸ごと
洗濯してみたらへたれてしまいました。これは長く使える物ではないと判断しました。
今は丸ごと洗濯機で洗濯できて、カサも自分好みに調整できるパイプ枕を使うことに
しました。半永久的に使えるのではないかと思っています。