ちょっと体調を崩したら、体重が落ちて　バストが一気に無くなり、垂れ下がりました。どうしたら、バストアップ出来ますか？食べ...|質問・相談が会員登録不要のQ&AサイトSooda!(ソーダ)

痛いほどわかります。　
ダイエットでやせた場合は胸からなくなりますし、太っても胸にくるのは一番最後らしいです。（確かに何度もダイエット経験し実感してます）

昨年大病をし３週間で１４㎏体重がへりました。（骨髄移植後のＧＶＬ効果？）
胸はもともと小さめでしたが一気に無くなり・・・。

年齢が分からないのですが、ある程度の若さがあればバストアップ運動やコラーゲンなどで回復できるのかと思いますが（私は若いときにいろいろやったが効果はなかったんですよ）ある程度の年齢になってくるとよほどお金をかけてプロの力をかりないで張りのあるバストに復活するのは難しいと思うのですが・・・。

体調を崩したということなので、無理な運動で負担をかけるのも心配ですよね。
いくつになっても綺麗でいたいというのは一緒です。
私は毎日腕を胸のあたりまであげて、手のひらを合わせ力をいれます。
大胸筋を鍛えるといいときいたので。
それと壁にむかって両手をつき立ったまま腕立て伏せをしています。

３ヶ月ですが効果は・・まだ目に見えてというわけには行きませんが、頑張ってます。
太股のたるみはスクワットで少し張りが戻ってきました。
胸はやはり最後の最後に効果がでてくるのでしょうかね。

下着はきちんとつけて重力に負けないように・・これ一番大切な感じがします。

回答者：ぺこりん (質問から7日後)
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