質問

おはようございます。同じ３５歳、近い状況の友人がいるということもあり書きます。僕がしていることは時々友人に会いに行く。⇒直接話していく中で興味のあることを引き出す。⇒資格に関係するものであれば受験する様に勧める、就職してからでは取得しにくい資格を受験する様に勧める。（実技に数日かかる等）
※自分にも言えることなんですが何か目標を持ち、日々やっていくことが必要だと思っています。

• 回答者：たぐもうR (質問から7日後)
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製造業など、ライン作業はどうでしょうか？

• 回答者：ＢＭＷ (質問から7日後)
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人見知りな性格にもかかわらず、これまで就いた仕事が接客など人と密に接する仕事というのが選択ミスだとおもいますよ。対人恐怖症になってしまったのもそれが原因だと思います。仕事なので全く人と接しないというものは殆ど存在しないと思いますが、少なくとも接客業よりは人と接する機会が少なくてすむ仕事は存在します。そういったことをアドバイスしてあげてはいかがですか？

• 回答者：りんご (質問から6日後)
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土木作業員、清掃作業員など、単純労働をお勧めします。

• 回答者：とおりすがり (質問から6日後)
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国保などお金の問題は他の方が答えていらっしゃるので割愛します。
問題は「働く意欲」に対して、心身の状態が万全かと言うことです。私自身1年半ほどうつ病で自宅療養をしていましたが、医師の指導で短時間のアルバイト勤務からはじめました。もともとうつ病とは精神疲労が極限まで行きついた状態で、それによって心身共に思うようにならない疲労状態になってしまう病です。その状態で自宅療養（引きこもり状態も含んで）していたとすれば、本人が思う以上に体力も精神力も衰弱しています。そこからいきなり新しい仕事にフルタイム勤務することは、失敗する可能性が高く、本人にますますやる気と自信をなくさせてしまうでしょう。
保健所や自治体のケースワーカーなどに相談して、保険の問題を解決し、医師の的確な診断を受けた上で、就業可能か判断することが肝要です。
うつ病からの社会復帰は、世間が考える以上にハードルが高くて困難が多く待ちかまえています。社会復帰の過程で自殺する人も少なからずいることも事実です。
あなたが放っておけないと思う気持ちもわかりますが、下手に就職の世話やアドバイスをすることが裏目に出ることも考えられます。プロの手を借りてください。「もしも」のことがあったなら、あなた自身が苦しむことになります。

• 回答者：ＫＥＹ (質問から6日後)
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あなたとその友人がどの程度深い付き合いかは知りませんが、結論からいえば、「ほどほどにほっておいたら・・・」という感じです。
人生は、生きることも死ぬことも辛いことであり、自分自身で切り開いていくしかありません。
３年間もそのような状況が続いているとのことですが、単に就職活動のみにはしらず、療養と並行して新たに学校に入りなおす、資格取得等の努力をしなかったのでしょう。そういう努力ができない人に、協力をしても限界があるのではないでしょうか

• 回答者：きくすい (質問から4日後)
• 1

やっぱり　市などの施設で相談をするのがいいと思います。
私の友人も１年間でしたが何もせずに家に居て、ずっとパソコンと向き合っている時間が長かったヒトがいました。
彼は外に出る事はなんなくこなし、人見知り感はないのですが、ただ　仕事となると、何が向いているのかわからなくなっていたようです。

引きこもっていたというのもあまりいい表現ではないですが、彼は障害者で、足が悪く、金属を装着しているくらいで、前の会社では障害者枠で採用されていたようです。
今は某携帯会社の事務を　障害者枠で勝ち取ったようですが、病院に行って　診断書を書いてもらうのもよしあしです。
彼は診断書によって１年間仕事ができなかったようなもんですから。

彼のコトとはちょっと違うようですが、時々会ってあげるのはとてもいいことだと思います。また、ヒトと会わないように車でどこかに連れて行ってあげて、気分転換させてあげるのもいいかもしれませんね。

参考になればいいですが・・・。

• 回答者：crunky (質問から3日後)
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お友達のお気持ちはわかりますが、難しいですね…。
でも、外出ができないようではないので、よかったです。
私自身、軽い記憶障害、パニック障害、対人恐怖症、外出恐怖症などをもっていて、１０年以上闘病中で、６年近く外出がほとんどできていません。（家の中ではごく普通に明るく生活をしていますが。＾＾）
コツコツとあきらめずに社会復帰を目指して小さな努力を重ね、先日初めて一人で買い物に行くことに成功しました！
１０年近く病院にも行っていません。

長い間闘病してきて一番思うのは、病気になった理由の出来事と向き合って、自分自身で納得して乗り越えなければ、本当の回復には結びつかないということです。
私も今年の初めは年齢のことや、長く病気していることにひどい焦りを感じ、自分の目標も希望も見失いかけました。
でも、焦ったって何もできないことに気付き、落ち着いて、今の自分にできることから一つずつ、焦らずにやっていこうと思いました。
急がば回れ！です＾＾

お友達がどのような症状なのか、何があったのかわからないので偉そうなことは言えませんが、外出できて、まだ一度も病院に行かれたことがないなら、まずは心療内科やカウンセリングなどに相談したほうがいいと思います。
あまり詳しくないのですが、『自立支援医療制度』というものもあるので。

本当に社会復帰したいのなら、まず自分の心と体を大切にしてください！
うまく心の病気と付き合えるようになれば、きっと出来ますから！
焦りや、頑張らなきゃというプレッシャーにつぶされないでください！

向きそうなお仕事などについては、わかりません。
急に正社員を目指すのではなく、アルバイトから慣らしていくほうが良いと思います。

あまり役立つアドバイスじゃないかもしれませんね・・。

あたしも希望を捨てずに頑張ります！！（この病気に「がんばれ」は禁句ですが。）

• 回答者：月光り (質問から2日後)
• 2

私も、接客業を10年程していました。接客業は、素敵な事もいっぱいありましたが、理不尽な理由で怒られて、眠れなくなったり、精神的にまいってしまいそうだと、感じたことはよくありました。特に、ある程度、経験を積んで責任者のような立場になってから、クレームの対応をすることが増えてからひどくなりました。だから、誰にでも起こり得ることだと思います。

さて、私の家族も引きこもりではないですが、うつ気味で、10年以上、定職についてないです。どうしていいのかよくわからないのが、正直な所で、私も「放っておけない男」さんのように何かできることはないかと思うものの、実際は何もできていません。そんな家族の立場から、定期的に会って、話をしてくれる友人がいることは、大きな安心です。他人と関わることはできるんだ。と。ぜひ、今のように定期的に会いに行ってあげて欲しいです。ちなみに、私の家族は親の扶養です。会社の健保なら、間に国保の未加入期間があっても、そんなにうるさく言われなかったと思うのですが、国保の扶養は、そうは行かないのでしょうか。

• 回答者：ふあ子 (質問から1日後)
• 2

やはり最初に病院、又はプロのカウンセリングを受けた方がいいのではないでしょうか。
お友達の症状がどの程度なのか、薬が必要なのかどうなのかを知る必要があると思います。
精神科でなくても、心療内科という方法もあります。
また、カウンセリングを受けて専門の先生を紹介してもらう方法もあると思います。
彼の症状がどの程度なのかはよくわかりませんが、焦って就職をしてしまうと症状を悪化してしまう危険性もあると思います。
また、言葉はきついとは思いますが、３～４年間という長い期間引きこもっていたのなら、長時間、正社員として働く事は難しいように思います。
彼は普段、外に出ることに対して苦痛を感じたりするのであれば、外に出る時間を増やしていく事から初めていき、苦痛でないのであれば１日２～３時間のバイトなどで社会復帰をしていけばよいのではないでしょうか。
周りの人たちにできることは、見守る事と、連絡を取り合うことなど。
ただ、支えようという思いが強すぎて、放って置けない男さんが潰れない様気をつけてください。

• 回答者：ところてん (質問から1日後)
• 1

放っておけない男さん、ここまで他人を思いやれるって、本当に素晴らしいと思います。
話は変わりますが、私の息子が不登校で…、役所関係の友達に「自立支援」があると聞きました。調べたことがあるのですが、下記ホームページ見てください。
http://www.mhlw.go.jp/topics/2005/02/tp0214-1a.html
こういう法律があって、それぞれの市町村で何かしかの支援を受けられる可能性があります。
やはり、行動を起こすことが一番です。本人が引きこもっておられるのなら、放っておけない男さんが、近くの役所等に行って、相談するのが一番かと思います。
確かに治療も必要かもしれません。ただ、精神的な治療は本当に長くかかるらしいです。また、完治が何時というのも難しいらしいです。保険のことも不安であるのなら、こういうところで相談してみてはいかがですか。

• 回答者：だいちー (質問から1日後)
• 1

まず治療を優先させることでしょう。
国保料の減免申請も、医師の病名診断書を添えて申請すると、認められることが多いです。
治療は、心療系の医師や、臨床心理士のカウンセリングがあります。臨床心理士は医師の資格を持っていないので、悩みを聞いたりセラピーはしてくれますが、薬は処方してくれません。
薬まで必要なら、「○○科」と診療科目を掲げている医師を訪れてください。

• 回答者：長老 (質問から17時間後)
• 1

まるで自分のことをおっしゃってるのかと
文章のはじめあたりで感じさせられるほど
　事細かくお友達の様子を熟知しているというのは
自分のことのようにとても心配しておられるんですね。
この世の中にまだ　そういう親身な人がいたとは　とても感動しました。
あなたのその気持ちがあれば大丈夫だと思います。
お友達のご健康と努力をお祈りします。

• 回答者：フロウ (質問から16時間後)
• 3

市役所で事情を説明し、国保の減免を相談してみてください。交渉次第では過去の分もかなり減らしてくれると思います。

• 回答者：なお (質問から12時間後)
• 1

まず安心して医療を受けられる環境が必要です。
国保料の減免申請はできませんか？
役所は良い顔しませんが、低所得なら相談の余地があります。
滞納保険料を肩代わりされることを嫌がりますか？
借りは後で返せばいいことを説得して、援助すべきです。
そのうえで、医療機関を利用しながら、他者と接点が取れるうちに
新しいチャンネルを用意するのがいいと思います。
NPOサークル等の利用も一手です。就職面でのサポートが
得られる可能性が高まります。
また、同じような悩みを持つ人間の存在は
心の支えとなるはずです。
本人が焦っているなら少しずつ環境を変えてあげましょう。

• 回答者：kinmikuji (質問から4時間後)
• 1

私の友人にも、近い状態の人がいます。
最近働きはじめたようですが、またすぐやめてしまう
かもしれません。
うつ病なので病院にいったりいかなかったりで
繰り返しです。金銭的に苦しいので働きにいきますが
働くのも苦痛なようです。
ひどい場合は、障害認定等の手続きをとって
経済的負担等を軽くすることから初めてみたらどうでしょう？

• 回答者：なもな (質問から3時間後)
• 1

鬱病にかかってしまう人というのは、几帳面だったり、責任感が強かったり・・・と聞きます。私の友人も数年毎に症状が出て、家事手伝いといった状況を続けています。

きっと、あなたの友人も真面目な性格ではないですか？
だから、自分で働いて病院にかかりたいと言っているのではないかな？と思えます。

病気が回復しないまま、社会生活に出ると余計に焦りが出てよくない方向に行くような気がしてなりません。まずは、親の負担、友人の負担になることも悪くはない、お互い様なんだってことを理解してもらって、受診されるといいのではないでしょうか。

ご本人も、周囲の人達も気長に病気と付き合っていってください。

• 回答者：ぽん (質問から3時間後)
• 1

周囲に話を聞いてくれたり自分を理解しようとしてくれる肉親や友人が一人でもいると、良くなる可能性高いと思います。兎に角、今までの辛さをわかってもらえたら「よくがんばってね」といわれたら、それだけで、自殺を思いとどまれるような繊細さを持っているものなのです。また自分の状態をよく分かっているから「仕事しなきゃ」とかあせってしまうのもよく分かります。心療内科のある病院へ行く（精神科や神経科だと今一なので、心療内科を標榜しているところへ）のが一番なのですが・・・。取り合えず、国民健康保険で病院へ行くことは不可能でしょうか？カウンセリングにしろ、投薬にしろ、数年の長丁場となりますので、とても保険ナシではカウンセリングだけで1回5000円などで、とても通えません。仕事もそうですが、病院へ行くという動作も、うつ状態のときは行動するのに凄いストレスを感じるものです。ただ、ハローワークへはいけているので、自分よりはましな気がします。私は退職後ハローワークに2回行っただけで、ハローワークどころか全く外出できなくなりました。信頼できる医師やカウンセラーを見つけることそれしか方法がありません。ただ、その状態になるまでは、「放っておけない男」さんが、話を聞くだけでよいので、まめに顔を見せてあげたら何らかの慰めになると思います。あせる気持ちは痛いほど分かりますが、あせればあせるほど自分を追い詰めて、最悪の場合自傷行為にまで及んでしまうので、くれぐれも催促したりしないで、お会いしたときは「楽しい話」「まったりした話」で気持ちをリラックスさせてあげてください。

• 回答者：ちこちゃん (質問から36分後)
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貴方は友人思いのいい方ですね。　その友人の方の話を聞いていると、
働きたい、又は働く意思がある様に見受けられますが、なかなかいろんな思い
が邪魔をして実際の行動に移せず、焦りやイライラに繋がっていると思います。
　まずは焦らないこと。　そして、本人が希望しているようなので、やはり、
診察が先の方がいいでしょう。　病院や市、又は区役所等に相談してみるといいと思います。　そして精神科という所は先生との相性ががあると思いますが、薬は２週間を目安に効いているのかいないのかの判断基準になると思いますので、あまりころころ変えるのも、どうかと思いますが、いつかその友人はよくなりる事を願っています。　貴方のような友人がいて、その方はそれだけでも幸せ者です。どうぞ見守ってあげて下さい。

• 回答者：zoro (質問から32分後)
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残念ながらこれといった特効薬はありません。
ただ、そういう人たちにとって大きな励みになるのは、あなたのように温かく見守ってくれる友達です。
仕事を探しているのであればまだ良い方だと思います。
これかも会って話をして励まし続けて下さい。

• 回答者：サッカリン (質問から28分後)
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