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野菜が嫌いなわけではないのですが、全くとっていません。野菜をとらないと病気になったりするんですかね?

  • 質問者:困ってます
  • 質問日時:2008-12-23 17:47:42
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野菜は体の調子を整えるといいますから、
便秘になったり、高血圧になったり、コレステロールが貯まったり
する原因になります。
野菜ジュースでもいいから飲んだ方がいいと思います。

  • 回答者:ぴぴ (質問から4分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

栄養がかたよってきますので
いずれ病気になります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

とくにないですよ。
野菜嫌いで食べない人なんていくらでもいますし。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

他に食べるものに気をつけたり サプリを取っていれば
野菜を取らなくても病気にはならないですよ。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

栄養が偏るのでビタミン不足や繊維不足になります。

===補足===
ビタミン不足 かっけ
繊維不足 便秘 肥満 吹き出物です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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