捨てる雑誌があれあ、引き裂いて下さい。
それでもだめならバッティングセンターに行くゲーセンでモグラたたき、私は家にいるクマのプーさんにけりを入れています。
散々モノに八つ当たりをしたあと、スーパー銭湯等に行って、お風呂に入って、帰りは牛乳とはちみつを買います。
ホットミルクにはちみつを入れて、飲んでさっさと寝ます。
うちのプーはママの私の機嫌が悪いと感じた時はさっさと逃げます。
大変だぁ～と言いながら、押し入れに隠れますが、にげ遅れた際にはボコボコにされています。
ケリを入れるぬいぐるみがない時には思い切りゲーセンでゲームをして、好きな食べ物、飲み物を口にする、お風呂に入る、ホットミルクを飲む、これの繰り返ししかありません。
クマのプーさんがいなければ、モグラたたきがいいかと思います。
後は家の中でブツブツ独り言を言う、そして溜まっているストレスを何かノートかメモに書きなぐるのも一つの手です。
少しは気楽になります。
