太りたいんですが何をすればいいでしょうか？
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カロリーが高いものを食べる。 運動しない。 間食する。 夜食食べる
メタボのわたしが気をつけていること。 ・油物は控える ・ご飯は１膳。おかわりはしない。 ・飲み物はお茶かミネラルウォーターに限る（コーラなど厳禁） ・間食はしない。特にスナック菓子系 ・夜食はとらない。 ・運動をする。 この逆をやれば、あなたもメタボの仲間入り！
揚げものなどの脂肪分と、甘い糖分と、ご飯をたっぷり取ってたくさん眠れば大丈夫です。
運動をしないで、食べる！ 焼肉を毎日食べればおｋ＾＾だと思います
１日、６食ぐらい食べるのです。 ちょこちょこ、 おなかがすけば、食べます。 また高カロリー食、 カロリーメイトなどお菓子代わりに食べると 太れます。
食べては寝ぬの繰り返しで太れます。
インスタント食品、パン、洋菓子、マック、ピザを毎日沢山食べれば太ってきますよ。 ３食マック（セットメニュー）食べたら１日３０００キロカロリー以上の摂取になりますから、太れます。
チョコレートは太ります。。・。・
炭水化物を沢山とる。 ビールと一緒に油ものをとる。 運動をしない。
・できるだけ量が多くカロリーの高い食事をとる・できるだけ動かない・毎日プリンを食べる上記のことをすれば すぐ太れると思います。ただ、体重を増やしたいだけであるなら筋肉をつけるためにトレーニングしたほうが良いと思います。
ご飯とてんぷらなどたくさん食べましよう。 食べると太りますよ、甘いものなども。
何もしないで食べるに徹すると太ります。 デザートに甘いもの．フルーツもいいですね
どんどん食べて寝ていてください。
食っちゃ寝。どすこい。
高カロリーのものをたくさん食べて、動かない。
御飯を美味しく食べることでしょう。 兎に角食べること。 ひたすら食べる。 そして寝る。 しかし、勢いがついたら、とまらなくなりますので、 痩せたいのですがと質問しないように気をつけてください。
とにかく食べる。カロリーの高い物を。運動しない。
食事の際、あまり噛まずに早食いをすることです。
間食を心がけると太れます。
バランスよく太るのでしたら、 ウォーキングなどの適度な運動をして、 栄養のあるものをしっかり食べると良いです。 太るだけでしたら、 3食しっかり食べて、 間食や夜食をしっかり食べると太りますね。 特に、天ぷらや肉の脂身など油っこいものを 食べると良いですね。 経験談です。
たくさん食べて寝ましょう
筋肉をつけることです。 ウェートトレーニング、腹筋がいいと思います。
筋トレです。 単に食べるだけだとお腹がぽっこりするだけです。
経験から言うと、夜食を食べて寝ると太るよ。 ギャル曽根さんのように、いくら食べても太らない、体質の人もたまには、いるようですが。
夜食ですね。少しでも夜食をとるべきです。効果覿面ですよ。ｌ
砂糖と油を同時にとってください。 食品でいうとチョコレートやケーキなどです。
ぽっちゃりになるということですか？ なら、夕食時間を遅くし、ついでに夜食なんかも食べ、 運動をせずに間食をすればよいと思います。 不健康にもなってしまいますが…。
よく食べてよくウェイトトレーニングをすると筋肉が太くなります。
甘い物やカロリーの高い物を食べると太ります。
今までの食事の量を増やし、食後は寝て運動をあまりしない。 毎食、ご飯を今までよりお茶碗に一杯多く食べるだけでも体重は増えます。
たくさん食事をすることが良いのではないでしょうか。力士は食後に睡眠をするようですよ。
カロリーをたくさんとるといいです。
カロリーの高いものをたくさん食べて、運動しないことです。
高カロリーなものを沢山食べてすぐに寝る、起きたらまた食べる・・・の繰り返し。
脂っこいものや炭水化物を、たくさん食べて、不摂生な生活をすれば・・・。
たくさん食べて運動をしないで寝る生活を続ける事です。
痩せる事は努力でどうにでもなるけど 太るのはけっこう大変かと思います。 特に成長期であれば、脂肪はあまりつきません。 もし成人でかなりの量を食べてあまり動かないようにしても 太らないのであれば甲状腺などの異常かもしれませんので 検査をした方がいいかもしれません。 ちゃんと治せば太る事ができるかも・・。 でも日本人の場合は単に胃腸が弱くて消化吸収の効率が 悪いだけって可能性も高いです
太るにも2種類ありますよ。 筋肉質で体を大きくするには、肉類をしっかりと取って 筋トレを行っていくと、立派な体になって行きます。 ただ単に脂肪を増やすのなら、間食して油分や糖分を 多めに取ると太ってきます。 これは、あまりお勧めできませんね。
カロリーのたくさんあるものをたくさん食べて 食べたら寝る。 動かずダラダラ過ごして 絶えず食べていたら太ります。
糖分、脂肪分を大量摂取して、じっとしてれば太れます。
食べて寝て、食べて寝てを繰り返せば、相撲取りのような体系になります。
１日五食ほど食べてください。 それなら太れます
１日２食たくさんたべて、食べたらすぐ寝る。相撲取りはこうして太っているのです。
間食をする事です。 寝る前にも食べれば、太ると思います。
食べて寝る。 できるだけ動かない。 ご飯にマヨネーズかけて食べる。 寝る前に食べる。 私だったらこういう生活してれば一ヶ月で10キロくらい太れます！
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