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質問

終了

ハンドボールをやってるんですけど
ディフェンスが下手なので、家でも
ディフェンスを上手くする筋トレありますか?

  • 質問者:ワッフル
  • 質問日時:2011-08-18 22:51:51
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回答になっていませんが・・  一言・・・・

同じ質問が、2つ掲載されています。
1つだけ残して、他は早めに終了させましょう!
ベストを選ば、直ぐに終了です。

  • 回答者:匿名 (質問から4日後)
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スクワットをしましょう。
下半身強化です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5分後)
  • 0
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