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ウエストを、どうやったら細くできますか??

  • 質問者:柑南
  • 質問日時:2011-09-28 21:53:51
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わたしは腹筋と、ねじり運動をやって1カ月で3cm細くなりました。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

恋でもしてください。

  • 回答者:愛などいらぬ (質問から4日後)
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骨盤矯正がいいと思います!

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
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回答ありがとうございました。

他の回答者さんのように運動や食事調整と
一日数回は体をひねるようにしたほうがいいと思いますよ

  • 回答者:PinKn (質問から1日後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

間食を辞めて運動しましょう。

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
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回答ありがとうございました。

正しい姿勢で歩くことだと思います。

  • 回答者:ペニー (質問から2時間後)
  • 0
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1日2㌔ランニングするといいよ。

あとは・・・サウナに長く入るとか・・・
やってみてください。

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

フラフープをすると細くなります!

  • 回答者:匿名 (質問から6分後)
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回答ありがとうございました。

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