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私は今バスケ部で、副キャプテンをやってるんですがスランプで最近ひどい時はシュート率が17%だったときもありました・・・・。

みなさんはスランプの時とかどうしてますか?

  • 質問者:ひか
  • 質問日時:2011-12-15 21:59:45
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スランプやイップスを抱えたスポーツ選手は練習すればするほどこれであってるのか?等と自問自答してもっと訳が分からなくなるそうです
そういう場合よくやるのは気を楽にすることらしいです
何にしても100%の成功はないとか、リバウンドで誰かがいれてくれればいいやなどそういうふうに気楽に思えるようになれば少しはスランプも落ち着いてくるかもしれませんね

  • 回答者:匿名 (質問から14時間後)
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あたしは上手い人のを見て、
スランプの間は研究だけに没頭します笑

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ジョギングをして気分転換しました。

  • 回答者:匿名 (質問から20時間後)
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がんばって練習しました

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ディフェンス、リバウンドを頑張ります。
オフェンスのリズムはディフェンスから。

きっと色々考えすぎてる部分が多いと思うので、夢中で動いてチームに貢献
して、考える余裕がない状態でシュートを打つようにします。

  • 回答者:ケトラー (質問から16時間後)
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上手い人(または顧問)からアドバイスをもらう。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
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試合中の話ですか?

 試合なら、その試合で調子の良いプレーヤーがプレイしやすいように動いたり、ファウルをもらいに少し無理なプレイをしたりすると良いと思います。
 それか、打っても入らないけど、打たないと入らない、と開き直る。
 私はリバウンドが結構好きなので、落ちても自分で取りに行けばいいや、と考えてました。

  • 回答者:kanoe (質問から18分後)
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