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質問

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たまに嫌なことがあると
ネガティブ思考から
抜け出せなくなることがあるので、

抜け出す方法を教えてください!

===補足===
大切なことを忘れていました!!
私は未成年です><
子供なりに、出来ることを教えてください!

でも大人になって、ネガティブになった時
やってみたいと思います(^-^)/♪

  • 質問者:お茶(*^-^*)
  • 質問日時:2012-08-08 23:26:31
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そんなときは、楽しいことを考えるようにする。

子供のウチは考えるだけしかできへんけど、
大人になったらある程度実行できるようになる。

例えば旅行。
例えば買い物。

でも、子供のうちにしかできへんこともある。
大人になってバカ騒ぎしたりケンカしたりすると
下手したら捕まる・・・。

子供のうちにネガティブになったら・・・
「次のお小遣いでコレ買おう!」とか
あれこれ楽しいことを想像するのが良いかもね~

  • 回答者:スーパー玉出 (質問から15時間後)
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確かに、下手したら捕まりますね…
今のうちに楽しいことで馬鹿やっとこうと思います^^

お小遣い、いいですね!!
もし100万円が当たったら…とか楽しそう…

ありがとうございました♪

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さあ目をつぶって
宇宙の果て、死後の世界、無限地獄etc
そんな大きなものから見たら自分なんて…
少しでも明るくなって周りの人と接すれば
周りの人もそれに応えてきっと明るい会話になります
とりあえず周りの人と話したりして
1人で泣いてたりするのはよくないですよ!

  • 回答者:匿名希望 (質問から23時間後)
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そうですね!!!
大きいものから見たら…
小さすぎますねwww

誰かに相談するのはいいかもですね!
ありがとうございました!!!

お酒を飲んで忘れるのがいいです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
  • 0
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大人の人はよくそう言ってますね!
飲めるようになったら、やってみたいと思います(^-^)

ありがとうございました♪

わたしは、とにかく自分の好きなことをします。
多くの場合はドライブと音楽ですね。
それで、気持ちを少しでも前向きにするようにしています。

  • 回答者:匿名希望 (質問から27分後)
  • 0
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好きなことですか!
確かに、好きなことをすると
明るくなりますね!
忘れていました><

ありがとうございました(^-^)

私の場合はとにかく人に話を聞いてもらいますね。
出来れば聞き上手の人がいいです。
それだけでずいぶん気持ちが軽くなります。

  • 回答者:匿名 (質問から14分後)
  • 0
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!!!
それはいいですね!
思いつきませんでした(゜ロ゜)
またネガティブになってしまったら
友達に相談したいと思います♪

ありがとうございました(^-^)

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