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夜中にお腹すきました。我慢以外で食べる物はなんですか?

  • 質問者:ぺこぺこ
  • 質問日時:2014-03-07 04:17:50
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一度入院して以来食生活も気をつけているので、できるだけ夜食をしないようにしていますが、どうしても我慢できないときは、特に決めてはいませんが、そのときあるものを食べています。夕食の残りやカップ麺などが多いと思います。

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食パン、肉まん、カップうどん
常備しているもので、凌ぎます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から7日後)
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りんごなどの果物を食べます。

  • 回答者:ヘルシーに (質問から6日後)
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まず、サラダを食べて、それでも、満足しなかったら、肉とか魚とか、
ちょっと、おかずをつまむ。それでもダメなら、パンやご飯などを食べます。
その時々によって、普通の食事になったりするのですが(笑)

  • 回答者:マシュマロ (質問から3日後)
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雑炊、うどん、菓子パン、カップ焼きそばでしょうか。

  • 回答者:匿名 (質問から3日後)
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カップうどんを食べます。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
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ごはんを一口。意外と気分も満足しお腹も満たされます。一口以上は我慢です。
甘いココアなどを飲む。

  • 回答者:匿名 (質問から1日後)
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甘いのが欲しいときはこんにゃくゼリー、
しょっぱいのが欲しい時ははるさめスープです。
夜は果物やめたほうがいいです。

  • 回答者:とっぴー (質問から24時間後)
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私は、ビスケットかクラッカー類を食べます。

  • 回答者:匿名 (質問から22時間後)
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わたしならバナナを食べますね。

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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はるさめをコンソメスープと一緒に茹でます。

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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ところてんを食べます。

  • 回答者:美味しいよ (質問から14時間後)
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雑炊を食べます。
消化も良いですし暖まるので。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
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ヨーグルトかゼリーですね。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
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ソイジョイなど栄養補助食品。
またはヨーグルトですね。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
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カップラーメンですね。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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パンか、クッキー程度にします。
ごくたまにですが。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ところてんを食べます。
酢醤油で食べれば、カロリーが気にならないです。

  • 回答者:本当はあんみつが食べたい (質問から9時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

非常食を食べます。
どのみち、賞味期限が来た時に慌てるので、こういった時にでも消費しておかないと。
もちろん、後で補充します。

  • 回答者:匿名希望 (質問から8時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

冷凍庫にアイスクリームがあったら食べます。
次にカップラーメンです。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

ラーメンとかうどんの麺類を食べることが多いです^^

  • 回答者:^^ (質問から6時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

パンを食べます。
夜中食べても太りません。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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