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質問

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日本の食事は栄養をバランスよくとる為に
ご飯とおかずを食べるという考え方と
ご飯メインでご飯に合うおかずを食べるという
考え方があると思います。
アメリカやフランスの家庭の食事はどうなのでしょうか。
メインは主菜と副菜で少しパンを食べる感じですか。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2014-07-22 09:31:56
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主食は、その国で一番良く採れる食品で、各国で違います。
副食は、主食と同時に食べる補助食です。

アジアでは主に穀物(米、麦、芋、トウモロコシなど)、副食に野菜、魚など。
欧米では主に肉類(牛、豚など)、副食に野菜、パンなど。
その他、パンやパスタを主食にしている国もあります。

その国の国民は主食に合わせて内臓環境が作られていて、
穀物食人種が肉食に変わると病気が増えると言うのが、
今の日本でも問題になっています。

  • 回答者:匿名 (質問から28分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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