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中学生三年の女子です。ダイエットしてます。身長153cm、体重36.4kgです。あと4キロ減らしたいのですが、オススメのダイエット方法はありますか?

  • 質問者:パプリカ
  • 質問日時:2016-07-30 19:23:44
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それ以上体重が減ると健康面で悪い影響を及ぼす可能性があるので、ダイエットをしないことがオススメです。

153cmの標準体重…51.5kg
     平均体重…49.1kg
     理想体重…49.2kg
     美容体重…46.8kg
     モデル体重…44.4kg
     スーパーモデル体重…42.1kg

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