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ダイエット中に小腹がすいたとき何を食べますか？

  • 質問者：かろり
  • 質問日時：2009-01-21 18:03:38
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

思いました。食べちゃダメですね！
ありがとうございました。

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回答

マメ類や噛んでいても時間が掛かるような「おしゃぶり昆布」ですね

  • 回答者：匿名希望 (質問から13分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

スルメを食べます。　ガムと違って噛めば噛むほど味が出ますので、ずっと噛み続けて脳に満足感をあたえようにします。

  • 回答者：とと (質問から9分後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ヨーグルトかりんごを食べます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から8分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

果物を摂取します。
無い場合は、水をがぶ飲み。。。
我慢、我慢の二文字です。＾＾

  • 回答者：soodaくん (質問から7分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

茶腹も一時。

緑茶を飲んで食事時まで食べずに凌ぎます。
そこで何か食べたら、全部脂肪に化けかねませんし。

  • 回答者：respondent (質問から5分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

食べたらいかんがな。（^ ^;）
お茶を飲んでまぎらわすのじゃ。

  • 回答者：おっさんＡ (質問から5分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

こんにゃくゼリーを食べたり、低脂肪乳を飲みます。

  • 回答者：匿名希望 (質問から5分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

リンゴを丸かじりします。
それでずいぶんお腹が膨れます。

  • 回答者：匿名 (質問から5分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

蒟蒻ゼリーです。
あの「事件」前に結構買いだめしていたので、
まだあります。

  • 回答者：でも、もうすぐ切れそう…。 (質問から4分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

ソイジョイです。

カロリーが低そうなので。

  • 回答者：匿名 (質問から4分後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

回答

バナナを半分に切ったものを冷凍してあります。
小腹が減ったらそれを食べます。
あと、最近スーパーで見かける「満腹キャンディー」をなめたりしています。
お腹の中で膨れて満腹感がえられるそうです。
食べてすごく実感しているわけではないですが、空腹を紛らわすのによさそうなので。

  • 回答者：匿名希望 (質問から3分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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