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野菜不足が顕著なので青汁を試してみようと思うのですが、
今は種類が大変多くどれがよいか判らず困っています。
なるべく安価でお勧めのものや選ぶときのコツなどありましたら教えて下さい。
宜しくお願いします。

  • 質問者:noppo3
  • 質問日時:2008-06-13 02:35:29
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選ぶ時は、成分表示・原材料名・着色料・甘味料・香料を必ず確認しましょう。
 錠剤は添加物・結合剤・滑剤・光沢剤が使用されていますから、アレルギーや化学物質過敏症の人は注意が必要です。
 カプセルは、滑剤が使用されている場合がありますから、必ず確認を。
 粉末は、滑剤の他、保存料が使用されていることがあります。
 天然と謳われている場合は、天然からの抽出か、天然素材そのままの凝縮の二つがありますから、抽出は精製過程がはっきりしないので後者を選ぶのが無難です。
 選び方も大事ですが、「基本は食事」であることをお忘れなく。

  • 回答者:yuma (質問から7時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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ドラッグストアーで粉末で大袋入りのものを買うと安いです。
私が買ったのは大麦わかばでした。
味は抹茶のようで飲みやすかったです。
泡立てるシェーカーも付いたものを買いましたのでシェイカーで泡立てて飲んでいます。

  • 回答者:うらら (質問から10時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

いろいろと試しましたが「まずくて健康によさそう」と思える青汁はキューサイのものだけでした。これはこれでいい商品だと思います。

それ以外のものは、苦味やくさ味もなく、一般のジュースなどと同様に飲めるくらいの品質だったと思います。ですので、選ぶ商品はどれでも飲めないということはないでしょう。

安さを求めるのであれば、粉末タイプか錠剤タイプだと思います。液体状の完成品であれば価格が高くなると思います。

  • 回答者:ばばしげ (質問から9時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

ファンケルの青汁を飲んでいます。結構飲みやすいと思いますよ。

  • 回答者:しん (質問から7時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

私も以前友達から『飲みやすいよ』って勧められて買ったことがありますが、私には飲み難かったです。
味の好みが有りますから、やはりご自分で飲み比べるのが良いかと思います。
コンビに等で1回分ずつ売ってる物やネットで無料サンプルを取り寄せたり。
添付や袋の裏側の説明や成分表を参考に、自分の体調に合ったものを選べば良いかと思います。

  • 回答者:haru (質問から7時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

いろいろためしました、冷凍や粉末などです。一つに絞らずいろいろ試してもいいかなーと思ってます。内容は本当にいろいろあって分からないですものねー。ケールと言いながらキャベツだったとい記事も見ましたし。マイナスをおぎなうなら、種類を楽しみながらいろいろ試すのも良いと思ってます。出来れば野菜を取りたいと思ってます。

  • 回答者:フー子 (質問から7時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

私は、やずやの青汁を10年以上継続で
飲んでいますけど、定期購入で、
三ヶ月に一回、年4回、購入で、
青汁3箱+何か1品(一回分)、
此れで、20000円一寸。
20000円以上購入で20%引き
運送料無料なので、結果的に
16000円一寸ですよ。
味も悪くないし、飲み安いですよ。
私も、元々は野菜不足解消の為に
始めたので、良いと思いますよ。

  • 回答者:ジョウ3 (質問から6時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

大麦若葉をお勧めします。
薬事法云々で問題があるかもしれませんので、あくまでも個人の情報です。
妻は、大麦若葉の青汁でアトピー性皮膚炎がほとんどわからなくなりました。
息子も妻に似たのでしょう。アトピーがありました。
しかし、現在、7歳ですが、ほぼ治ったように感じます。
あくまでも、我が家の体験です。
あと、味ですが、不味くはありません。
慣れたら甘くすら感じます。
安全面でもキャベツ系の青汁とは違い、冬の植物のため、消毒も必要がないそうです。

  • 回答者:KKK (質問から5時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

うちには野菜嫌いの息子がいますので、少しでも栄養をと思って
青汁の粉末をドラックストアで買いました。
230グラムで2,000円ほどでした。(結構な量だと思います)

ネットなどでもいろいろと探したのですが、結構高いものが多くて・・・
(もちろん体にもいいと思いますが)
粉末にしたのは、パンやクッキーに混ぜやすくすんなり息子が摂取できると思ったからです。いろいろなものに混ぜられるのでおススメです。

  • 回答者:とっしーままりん (質問から4時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

私は、「抹茶のような」と書かれている大麦若葉の青汁が好きです。
パウダー粉末なので本当に抹茶のように飲めます。

牛乳に溶かしても、おなかゴロゴロしないし
ペットボトルに粉末とお水を入れて、薄目につくるとお茶のように飲めます。

ものによっては、粉末でなく葉っぱっぽいものもあって
それこそ、「うーん、まずい」になりかねません(笑)

安価というと、ドラッグストアの安売りでしょうね(笑)
ネットやTVよりも全然安く買えるときもあります。

1回分に分かれているものよりも
一袋に全部入っている方が、量の調整ができていいです。

最初は、箱に書かれている表示よりも薄目に作ってみてください。
作るときは、粉が残らないように、よくかき混ぜてください。
最後の方はどうしても粉が残りますのでやはりペットボトルオススメです。

錠剤もあると思いますが、これからの季節、お茶代わりの方がラクかな、と(笑)

でも、青汁のみで野菜不足を補おうとしてはダメですよ(笑)
青汁は、青汁なんです。野菜の一部です。
普段から、少しでも野菜をとるように心がけましょうね。
ゆで野菜って、結構たくさん食べられますよ☆

  • 回答者:青汁大好き (質問から14分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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