＊＊アンケートです＊＊ あなたの一回の歯磨き時間は何分ですか？ それとも何秒？ 性別、年代も合わせてお願いします
平均１５分くらいです。 歯磨きしながら他になにかをやっていることが多いので、長い時だと３０分以上は 磨いてます。・・磨くというより歯ブラシをくわえたまま他のことをしています。 特に夜が長いです。あとは休みの日とかも。 こないだ磨きすぎて知覚過敏になってしまったので気を付けてるのですが・・ ３０代女
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４分くらいです。朝と、夜に磨きます。たまに職場でも、お昼休憩に磨くことがあります。リフレッシュにもなります。２５歳、女性です。
３～５分くらいです。朝の忙しい時間は時間が短いし、夜の寝るときはゆっくりと時間をかけて磨きます。３０代、男性です。
3分ぐらいです ５０代、男性です
時計をみながら2分歯磨きしています。
===補足=== 忘れていました50代、男です。
3分ぐらいです。 女、30代です。
20代男です。 10分ぐらいです。
３５歳の男です。だいたい１０分くらいです。
朝と昼は３分ぐらいです。夜は、２０分ぐらいＴＶを見ながら動かしています。 男 ５０代です。
だいたい５分は磨いてます。 テレビを見ながらなので、気になる番組の時はコマーシャルになるまで磨き続けています。 そんなときは１０分近く磨いていると思います。 30代女性
２分くらいかな？３０代男です。
５分くらいはかけています。 ちゃんと時計を見ています。 見ていないと、長くやったようでも意外に短いので。
===補足=== 忘れてました。 男性 ４０代です。
１～２分です。 男性 ３０代
１回、２-３分てっいうところです。 ５０代 男
その時によってまちまちですが朝：起きてすぐ・・・２分くらい ：ご飯食べた後・・・２分くらい出かける前：（近所の買い物でも）・・・３分くらい夜：寝る前・・・４分から５分くらいです。義歯なので、いろんな歯磨き粉使って、歯だけでなく歯茎もやっています。歯ブラシだけでなく、糸ようじや、ポイント磨きみたいなのも使っています。…それでも、虫歯にはなるんですよね(-_-;)４０代、女性です。
大体5分くらいです。電動歯ブラシなのでとても楽です。40代女性です。
５分ぐらいですね 順番に磨いていきますので 女性 ３０代
5〜10分くらいです。少量のハミガキ粉をつけてザッと磨いた後、水だけで歯間、歯茎との境目など確認しながら磨きます。就寝前の歯磨きだけ最後に歯間ブラシで仕上げますが、眠い時などはサボります。ちなみにお気に入りの歯ブラシは「GAMのマイクロ毛硬さ【普通】」。これにしてから歯茎との境目がよく磨けて、ゴキゲンです。
===補足=== すみません、30代/女です。
２分くらいですね。朝はお風呂でするのが癒しタイムです。４０代男です。
５分～７分くらいです＾＾ ３０代・女性
風呂の浴槽内で磨く時は、６～８分程度。 朝は、２分程度です。 男性、４０歳代
10分から15分位ですかね・・・ 1本10往復ほどするので。 フロスを仕上げに使います。 女性 40代
約５分です。 全体的に、何度も磨いています。
===補足=== もれていました。 男性 ５０歳
１回１分×２回なので、普段はだいたい２分ぐらいです。たまに頑張って我慢して磨き続けるのですが２分ぐらいでオエっとなっちゃって、それ以上できません・・・。泡をゆすいでからブラッシングしたりして、なるべく長く磨く努力はしています。
===補足=== 書き忘れていました。４０代女性です。
10分くらいです。歯医者で指導してもらった磨き方を実行すると10分位になります。30代女性です。
５分ぐらいです。 ２０代 男
朝とお昼は、３分くらいです。 夜は、７分くらい磨いてます。 ３０代、女性です。
わたしは、朝のみ5分程度です。 夜は、アルコール消毒です。 40代の♂です。
20代、男です。5分くらいですね。
朝は５分、夜は１５分です。女性、２８歳
２分くらいでしょうか．．計ったことないですね。
朝・昼ともに５分です。 ただ休日は２種類の歯ブラシを使い分けて、じっくり１５分磨くこともあります。 ２０代女性
朝と昼は時間がないことが多いので 2分程度です。 寝る前は10分くらいかけて 丁寧に磨きます。
１日１回だけですが、５分かけて丁寧にみがきます。 さらに舌で、歯垢がのこってないかまでチェックします。 それ以外は、ガムをかんでいるか、うがいだけで済ませます。
10分くらいです。 ちょうど今歯磨きしながらネットしています。 でも朝は2分くらいのときもあります。
===補足=== 女性30代 わすれてました。すみません。
朝と夜ですが、それぞれ５～１５分くらいです。 初めに歯磨きを付けて磨き、漱いでから歯ブラシのみで歯と歯茎を磨き、最後に歯間ブラシをして終了です。 半年に一度歯科医院で口内チェックして貰いますが、丁寧に磨くと良い結果が出ます。 ４０代 女性
二分です。。。。。。。。
10分くらいです。 歯は大事です。 女40代
１分ぐらいです。ちょっと短いですね。 ３０代男性です。
ネットサーフィンをしながら歯磨きをするので長いです。 朝は時間があまりないため5分くらいですが夜は15分くらい磨いてますね。
===補足=== すいません。書き忘れました。 20代男性です。
平均 1分位だと思います。かなり短いのでしょうねえ、昔からこうです。50代、男。
20代 女性です。 1回、3分か5分です。 夜は特にしっかり磨きます。
夜：３～４分 朝：３分以内 夜はお風呂に入りながらゆっくり磨きます。 男 ３０代
朝昼は３分くらい、入浴時は５分くらいかけてみっちり磨きます。 ４０代 女性
１分くらいです。 ３０代 男性です。
朝起きて、２分くらい磨いてるかな。 女、４０代。
３分くらいです。 男性 ３０代 よろしくお願いします。
3分くらいです。 少し長いです。 29歳、男性です。
10分以上かかります。男、20代。
朝昼は2分くらい 夜は10分くらい磨いています。 女30代
計ったことがないので、感覚ですが・・・ 朝は１～２分 夜は３分位だと思います。 ３０代 女 です。
７、８分。 ドラマの途中の時は、次のＣＭまでです（笑）
===補足=== すいません、２０代・女です。
２０代・女です。 歯磨きは１回１０分くらいですね。 朝と晩の食事後です。
２分くらいです。 もっとゆっくり丁寧に磨いたほうがいいのはわかってるのですが 用事があると思うと適当に切り上げてしまいますね。 50代 女性です。
５分くらいです。 歯医者さんには、１０分くらい磨いた方が良いといわれましたが ５分が限界ですね。
30代 男性です。 朝と夜で異なりますが、 朝は約1分 夜は約3分です。 夜のみ電動式を使い、あわただしい朝は簡単に済ませてしまいます。
昔ながらの三分間の砂時計をひっくり返してみがいています！ もう４０年はおせわになっている砂時計です。 ４０代・女性です。
歯磨き時間は５分くらいです ３０代 男
1分から２分程度ですね、音波歯ブラシだからって手抜きはだめなんでしょうけど。
1分３０秒くらいです。 男・４０代です。
仕事のある朝は、３分位です。 仕事のない朝は、Sooda！しながら、３０分位でしょうか・・。 次の日休みで余裕のある夜はSooda！しながら３０分くらいでしょうか・・。 疲れて、次の日も仕事の時は５分位です。 歯磨き、好きなのか、嫌いなのか、自分でもよくわかりません。。。 アラフォー♀です。
1回につき1分ぐらいです。30代・男
６分です。 私は電気歯ブラシ使ってて１回３分で切れるとこ２回してるので・・・ ３０代 男性
１回1分～２分です！！ ２０代、女です！
30代・男性です。 1回に1分くらいです。
５分ぐらいだと思います。 20代 男性 です。
６０秒から９０秒くらいだと思います。。。男性。４５歳です。
２分くらいは磨きます。 50代前半 男。
5～6分でしょうか。さっとブラシして、あと歯間ブラシで仕上げです。 男性、もう61歳です。
朝は１～２分です。 夜はお風呂に入りながら３分ぐらい磨いています
３分位です。 歯医者からは１０分位かけて良く磨くように言われてはいますが・・・。 男性 50代
朝、夜で各5分くらいだと思います。 30代、女性
２分です。ほんとうは気持ち的には３分しいるつもりで計ると２分くらいが多いので…やわらかめの歯ブラシでゆっくりと磨いています。歯磨き前はデンタルフロスして～寝る前はマウスウィッシュしています。歯周病が気になりますから…自分では念入りにしているつもりです。女４０代後半
朝昼晩に各5分程度です。 かなりきっちり磨いてるつもりです。 男性、40代。
50代、男性です。 歯磨きは夕食後に行ってます。 大体、10分くらいです。 電動歯ブラシを使っていますが、歯を 1本、1本丁寧に磨くようにしています。 それから、歯茎も磨いてるので結構時間が かかっていると思ってます。
１分～２分ですね。 長くても２分で、それ以上かけることはないです。 女 ３０代
朝食後、昼食後、夕食後に各１～２分程度だと思います。 終身前にはデンタルフロスを施します。 女性・半世紀＋α才
10分くらいですね タバコを吸うのでテレビをみながらゆっくり磨いてます。 20代男
５分くらいです。 でも歯医者さんには、歯磨き粉をつけずに柔らかめの歯ブラシで、食事のたびに １５分と言われました。できない・・・・ 女性。５０代。
夜は時間をかけてゆっくり磨きます。 大体５分くらいです。 ４０代男性
50代 男性です。 朝・昼・晩の日に３回それぞれ5～10分位ですね。 夜は歯間ブラシとマウスウォシュもします。 虫歯予防と言うよりは、歯周病予防です。
５分です。じっくり時間をかけて歯磨きをしています。 女 ２０代です。
２分位ですね。 男性、２０代です。
３分くらいです。女性 ３０代です。
３分です。 虫歯になるのが怖いので・・・ 女 ３０代
一回の歯磨きに要する時間は、3分から5分程度です。 50代半ばの男性です。
がんばって、３分やります。 油断していると、段々雑になって、早くなりますが・・・。
だいたい２～３分くらい。 テレビを見ながら磨いてます。 40代・女性です。
だいたい３分ですね。 ４０代、女性です。
5分くらいです。30代、女性です。
朝は一分くらいですが、夜はお風呂に入りながら５分くらいですね。 ４０代男です
５～７分くらいみがいてそうです。 ３０代 女です。
3分ぐらいです。電動歯ブラシが3分動いたら教えてくれるので、それぐらいでちょうど終わってます。30代女。
５分位だと思います。（計った事がないので） ３０代・男です。
夜は、１５分くらい磨いています。 歯間ブラシも使います １本１本磨くので、結構時間かかってるのかな？ テレビを見ながらなので、時間は気になりませんが 朝は３～４分です。 女 ４０代後半
１０分くらいです。 女性 ３０代
時計を見ながら五分ほど磨いています。 それまでは三分ほどでしたが、歯医者さんで磨き残しがありますよ。と指摘されてから、ちょっと丁寧に磨いています。 60代 女性です。
朝は２分ぐらいです 昼も２分 夜は４分ぐらいこまめに磨きます 男 40代です
３分ぐらいです。 ４０代、男です。 虫歯あるのでもっと丁寧に磨いたほうがいいのですけどねえ・・・
約３分です。 洗面所で磨くと１、２分で終わってしまうので テレビを見ながら（掛け時計を見ながら）電動ハブラシで磨いています。 男、５０代です。
７分から１０分くらいです。長い時は１５分くらい。 旦那には「いつまで磨いてるの？」と いつも言われてます。 ３０代 女
約3分ぐらいです。 30代の男性です。
5分くらいです。30代女性です。
だいたい3分くらいです。30代 男性です。
ブラウンの電動歯ブラシを使っています（ヘッドが丸く回転するタイプのもの）。 これで約５分くらい磨いています。 朝起きた時と夜寝る前の１日２回です。 男・４０代です。
約１０分です。 ４０代男性。
ハミガキは10分くらい時間をかけています。丁寧に磨きます。50代 女性です。
３分です。 男性、40代です。
短い時は2分程度 長い時は5分程度です。 40代女です
３分位ですかね。下手すると５分くらいボケ〜っとやってる時があります。女性 ２０代
朝、起きて、トイレに行った後、、 まず、髭をそって それから、歯磨き、、、 大体、２～３分かな？ 最初に全体をブラッシングする感じで、、内も外も それから、歯に沿わせて、クリッ、クリッって感じです。
90Sぐらいです朝と晩は必ず磨く男性、５０代
たぶん２分ぐらいです。 男 ３０代です。
３分～５分くらい磨いています。 ４０代 女性
10分位磨きます。 40代男性。
１０分程度です。 男 ４０代前半
３分くらい、です。 いつもお風呂で磨いてます。 ４０代 男です。
だいたい3分ほど。 歯磨きの後たまにデントレックスという機械で3分ほどもう一度磨きます。 40代、女性です。
私は歯ブラシ＆Waxed Floss使ってますよ!(^^)!
平均すると３分前後だと思います。 ５０代・男
大体3分です。20代男です
約３分です。電波歯ブラシを使用しているのでとても楽です。磨いた後は歯はつるつるです。
===補足=== あっ、ごめんなさい。50代、女です。
電波歯ブラシ私はまだ使ったことないです(^^ゞ
一日に一回夜だけ磨きます。20分くらいです（テレビを見ながら）女性、30代
30代男性です。大体5分位は磨いています。
5分ぐらいです。30代女性
３分です 砂時計ではかっています ３０代女
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